Şəkərli diabetiniz varsa, hansı içki içmək daha yaxşıdır?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Bunlar pivələr şəkərin normal bir hissəsinə malikdir pivə var, onları daha təhlükəsiz edir diabet xəstələri istehlak etmək. Və belə çıxır ki, Bud Select 55 ola bilər ən yaxşı ümumi seçim, Forma qeydləri. Yalnız bir deyil pivə yalnız 55 kalori ehtiva edir, ancaq cəmi 1,8 qram karbohidrat ehtiva edir.

Həmçinin, diabet xəstəsi üçün ən yaxşı spirt hansıdır?

Diabet üçün ən yaxşı spirtli içkilərə aşağıdakılar daxildir:

• Yüngül pivə və quru şərablar. Bu spirtli içkilər digər spirtli içkilərdən daha az kalori və karbohidratlara malikdir.
• İçki səliqəli, qayaların üstündə və ya sıçrayışla.
• Qarışıq içkilər üçün şəkərsiz qarışdırıcılar.

Eynilə, hansı pivədə ən az şəkər var? Ən az kökəldən 10 pivə

• Yuengling Light - 99 kalori.
• Grolsch Light Lager - 97 kalori.
• Miller Lite - 96 kalori.
• Kirin Light - 95 kalori.
• Michelob Ultra - 95 kalori.
• Peroni Leggera - 92 kalori.
• Rolling Rock Green Light - 83 kalori.
• Molson Canadian 67 - 67 kalori. 3% abv səviyyəsində, bu Kanada pivəsi bu siyahı üçün uyğun gəlir.

Həm də sual budur ki, diabet xəstəsi üçün pivə içmək yaxşıdırmı?

Alt xətt. Orta dərəcədə spirt istehlakı (birdən ikiyə qədər) içkilər Gündəlik) olan insanların çoxu üçün tamamilə təhlükəsizdir diabet . Hipoqlikemiyanın qarşısını almaq üçün bunu etməyin içmək boş bir mədədə və tez -tez qan şəkərinizi yoxlayın içmək və dayandırdıqdan sonra 24 saata qədər içmək.

Tip 2 diabet xəstəsi nə qədər pivə içə bilər?

Alkoqol orta dərəcədə ürək xəstəliyi riskini azalda bilər Ümumiyyətlə, spirtli içki içənlər üçün tövsiyələr tip 2 diabet başqaları ilə eynidir: artıq deyil iki içki kişilər üçün gündə və birdən çox deyil içmək qadınlar üçün gündə.