Mündəricat:
Video: Ayaq biləyi/ayaq ortezindən necə istifadə edirsiniz?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Tətbiq
- Uzun bir pambıq corab tətbiq edin.
- Ön tərəfdəki cırtdan kəmərləri gevşetin AFO .
- Sürüşdürün ayaq daxil AFO .
- Bunu təmin edin ayaq arxa tərəfində düzgün yerləşdirilmişdir kəmər və ayaq altlığının altında.
- Velcro kayışlarını bağlayın və əmin olmaq üçün rahat bir şəkildə çəkin ayaq içəri girmir AFO .
- Ayaqqabı geyin.
Bununla əlaqədar olaraq, ayaq biləyi ortezi necə işləyir?
Ayaq biləyi - ayaq ortezi : Adətən plastikdən hazırlanan, aşağı ayağa və ayaq -ni dəstəkləmək topuq , tutun ayaq və topuq düzgün mövqedə və düzgün ayaq damcı. Qısaldılmış AFO . Başqa adla ayaq aşırma brace.
Bundan əlavə, xüsusi bir AFO hazırlamaq nə qədər çəkir? İki və ya daha çox vaxt lazımdır üç həftə randevu almaq və iki və ya üç həftə AFO etmək üçün çox vaxt axtarın.
Eyni şəkildə soruşula bilər ki, ayaq ortezinə nə səbəb olur?
Xroniki xəstəliyi olan insanlar ayaq Sağlamlığına və fəaliyyətinə mane olan ayaq problemləri ayaqlar təyin oluna bilər ortezlər onların pediatrı tərəfindən. Məsələn, kallusa meylli olan biri bədən çəkisinin təzyiqini öz aralarında yenidən paylaya bilər ayaqlar xüsusi hazırlanmış ayaqqabı əlavələrinin köməyi ilə.
Ayaq biləyi ortezinin məqsədi nədir?
Hamınızla addım -addım AFO An lazımdır topuq - ayaq ortezi və ya AFO , mövqeyini və hərəkətini idarə etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir dəstəkdir topuq , zəifliyi və ya deformasiyanı düzəldin. AFO'lar zəif əzalarını dəstəkləmək və ya daralmış əzələləri olan bir əzanı daha normal bir vəziyyətə gətirmək üçün istifadə edilə bilər.
Tövsiyə:
Stephen Curry hansı ayaq biləyi braceindən istifadə edir?
Zamst A2 Bunun yanında, ayaq biləyi ilə basketbol oynaya bilərsənmi? Qısa cavab: Bəli, əksər hallarda Basketbol Oyunçular geyinməlidirlər ayaq biləyi dəstəyi . Bu ilkin zədələrin qarşısını almağın və yaralanmaların təkrarlanma riskini azaltmağın yeganə yolu geyinməkdir ayaq biləyi dəstəyi ilə işləmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır basketbolçunun ayaq biləyi birləşməni qorumaq üçün.
Ayaq biləyi dorsifleksiyasını necə yaxşılaşdıra bilərəm?
Sıx buzovların səbəb olduğu məhdud bir dorsifleksiya, baldırların uzanması ilə yaxşılaşdırıla bilər. Faydalı uzanmalara aşağıdakılar daxildir: Gastrocnemius uzanması: Arxa ayağı ön dizlə uzanana qədər düz saxlayın. 20 saniyə saxlayın
2-ci dərəcəli ayaq biləyi burulmasını necə müalicə edirsiniz?
İmmobilizasiya. Şəfanın erkən mərhələsində, ayaq biləyinizi dəstəkləmək və qəfil hərəkətlərdən qorumaq vacibdir. 2-ci dərəcəli əyilmə üçün, tökmə çəkmə və ya üzük tipli dayaq kimi çıxarıla bilən plastik cihaz dəstək verə bilər. 3-cü dərəcəli burkulmalar üçün 2-3 həftə ərzində qısa ayaq tökmə və ya tökmə tələb oluna bilər
Dinamik ayaq biləyi/ayaq ortezi nədir?
DAFO (Dinamik Ayaq Biləyi Ayaq Ortezi), ayağa, ayaq biləyinə və/və ya aşağı ayağa nazik, elastik, xarici dəstək verən bəzi alt ekstremitələr üçün bir markadır. Bir xəstənin funksional mövqeyini qorumasına kömək etmək üçün hazırlanmış DAFO, müvəffəqiyyətli ayaq üstə durmaq və gəzmək üçün sabitliyi artıra bilər
Ayaq biləyi üçbucaqlı bandajı necə taxmaq olar?
Ayaq biləyinizi təxminən 90 dərəcə bir açı ilə tutun. Ayaq barmaqlarınızın ayağınızın gövdəsi ilə birləşdiyi yerdən başlayın. Bandajın boş ucunu ayağınızın kənarından tutun. Bandajı bir dəfə ayağınızın topuna sarın, yüngül bir çəkmə ilə onu bir qədər dartın