Video: Əzələ ağrısına statinlərdən nə kömək edir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Yumşaq uzanma rahatlaşdıra bilsə də əzələ kramplar, alarkən yeni bir güclü məşq rejiminə başlayan bir statin riskini artıra bilər əzələ ağrısı . Həyat tərzinizdəki dəyişiklikləri sürətləndirin. Bir məşq rejiminə əməl edin, ehtiyacınız olduqda arıqlayın və Aralıq dənizi pəhrizi kimi ürək-sağlam qidalanma planını qəbul edin.
Ayrıca, statinlərdən əzələ ağrısı nə hiss edir?
Əzələ ağrısı və zərər verən insanların ən çox yayılan şikayətlərindən biridir statinlər edir əzələ ağrısı . Bilərsən hiss etmək bu ağrı kimi ağrı , sizdə yorğunluq və ya zəiflik əzələlər . The ağrı yüngül bir narahatlıq ola bilər və ya gündəlik fəaliyyətinizi çətinləşdirəcək qədər şiddətli ola bilər.
Eynilə, statinlər əzələlərə nə edir? Statinlər qaraciyərdə xolesterinin əmələ gəlməsinə cavabdeh olan əsas protein HMG-CoA reduktazını bloklayaraq işləyən xolesterolu azaldan dərmanlar qrupudur. Ən çox görülən yan təsiri statinlər miyalji və ya əzələ ağrı, miopatiyanın bir növü və ya skeletlə əlaqəli vəziyyət əzələlər.
Bunu nəzərə alsaq, statinlərdən əzələ ağrısı yox olurmu?
Yan təsir ola bilər çıx get bədəniniz dərmana alışdıqdan sonra. Bu da bir həqiqətdir ki, hətta kimsə qəbul edir statin illərlə problem olmadan birdən inkişaf edə bilər əzələ ağrısı , kramplar, zəiflik və ya ağrı . Bir dərman qəbul etməyi dayandırmaq qərarına gəlsəniz statin , hər hansı bir əlaqəli əzələ ağrısı adətən olacaq çıx get bir həftə ərzində
Statin miyopatiyasının simptomları nələrdir?
Statin səbəb olan miopatiyanın simptomlarına yorğunluq, əzələ ağrısı , əzələ incəlik, əzələ zəifliyi , gecə krampları və tendon ağrısı. The əzələ simptomları proksimal, ümumiləşdirilmiş və məşqlə daha pis olur.
Tövsiyə:
Əzələ ağrısının statinlərdən yox olması nə qədər çəkir?
Əksər hallarda, statinlərdən əzələ ağrısı yaşayacaqsınızsa, dərman qəbul etməyə başlayan kimi bunu görəcəksiniz. Narahatlığa dözə bilsəniz, ən azı 2-3 həftə ərzində statin qəbul etməyi davam etdirmək yaxşı olar. Vücudunuz dərmana alışdıqdan sonra yan təsir yox ola bilər
Hiatal yırtıq ağrısına nə kömək edir?
Mədə turşusunu neytrallaşdıran antasidlərin müalicəsi. Mylanta, Rolaids və Tums kimi antasidlər tez bir zamanda rahatlama təmin edə bilər. Turşu istehsalını azaltmaq üçün dərmanlar. Turşu istehsalını maneə törədən və özofagusu sağaldan dərmanlar
Fibromiyalji bel ağrısına nə kömək edir?
Fibromiyalji dərmanları bel ağrısını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Ağrı və yorğunluğu aradan qaldırmaq üçün bəzi antidepresan dərmanlar təyin edilir; bunlara duloksetin (Cymbalta) və milnacipran (Savella) daxildir. Anti-nöbet dərmanları da fibromiyalji ağrısını idarə etməyə kömək edə bilər
Hansı uzanmalar bel ağrısına kömək edir?
Üst Sırt Ağrısı Məşqləri Pektoralis uzanır: Açıq bir qapıda və ya küncdə iki əlinizlə başınızın üstündən qapı çərçivəsinə və ya divara dayanın. Göğüs uzantısı: Kresloya oturun və hər iki qolunuzu başınızın arxasına sıxın. Qol divara sürüşür: Sırtınızı divara, dirsəkləriniz və biləklərinizi divara söykəyib oturun və ya durun
Hansı məşq diz ağrısına kömək edir?
Düz Ayaq qaldırır. Diziniz ən yaxşı vəziyyətdə deyilsə, budun önündəki əzələlərinizi gücləndirmək üçün sadə bir məşqlə başlayın. Hamstring Qıvrımları. Bunlar budun arxasındakı əzələlərdir. Düz Ayaq qaldırır. Divar çömbəlmələri. Dana qaldırır. Adımlar. Yan Ayağın Qaldırılması. Ayaq presləri