Video: Ekstensor digitorum əzələsi nə edir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
The ekstensor digitorum əzələsi (buna da deyilir " ekstensor rəqəmi Communis ") açarlardan biridir əzələlər ön kolun arxa tərəfində. The ekstensor digitorum əzələsi biləklərin və dirsəklərin hərəkətinə kömək edir. O, həmçinin 2-dən 5-ə qədər barmaqlar, eləcə də əl və bilək üçün uzadılmasını təmin edir.
Burada ekstensor digitorum longus əzələsi nə edir?
The longus əzələsinin ekstensoru nazik, uzundur əzələ ön ayaq biləyi, ayaq biləyi, ayaq və barmaqların (baş barmağı istisna olmaqla). Bu əzələ barmaqlarınızı uzatmağa (yuxarı əyilməyə) və ayaqlarınızı dorsifleks etməyə (ayaq biləyi eklemi vasitəsilə yuxarı əyilməyə) imkan verir.
Yuxarıdakılardan əlavə, Digiti Minimi ekstensoru nə edir? The ekstensor digiti minimi iki birgə əzələ. An kimi fəaliyyət göstərir ekstensor hər iki oynaqda. O, biləyi uzadır, yəni əlin arxasını ön kolun arxasına doğru hərəkət etdirir. Kiçik barmağını da uzadır, yəni kiçik barmağını yumruqdan düzəldir.
Həmçinin bilin ki, ekstensor digitorum hansı əzələ növüdür?
Ekstensor digitorum əzələsi (həmçinin olaraq bilinir ekstensor digitorum communis ) insanlarda və digər heyvanlarda mövcud olan arxa qolun əzələsidir. O, əlin medial dörd rəqəmini uzadır. Extensor digitorum, radial sinirin bir qolu olan posterior interosseous sinir tərəfindən innervasiya olunur.
Extensor digitorumu necə gücləndirirsiniz?
Dabana yuvarlanın və ayaq barmaqlarını mümkün qədər yuxarı qaldırın, mövqeyini 3 saniyə saxlayın və sonra ayaqlarınızı yavaşca aşağı salın. məşq əyilmə lövhəsinə qarşı olana qədər ayağı aşağı salın. (Şəkil b.) Setlər arasında qısa fasilələrlə 3 dəst üçün 15 təkrar edin.
Tövsiyə:
Ekstensor digitorum longus əzələsi nə edir?
Ekstensor digitorum longus əzələsi ön ayaq biləyi, ayaq biləyi, ayaq və barmaqların nazik, uzun bir əzələsidir (böyük barmaq istisna olmaqla). Bu əzələ barmaqlarınızı uzatmağa (yuxarı əyilməyə) və ayaqlarınızı dorsifleks etməyə (ayaq biləyi eklemi vasitəsilə yuxarı əyilməyə) imkan verir
Ekstensor digitorum brevis əzələsi harada yerləşir?
Ekstensor digitorum brevis əzələsi ayağın yuxarı hissəsində yerləşir. Əzələ ayaq barmaqlarına qədər uzanan vətərlərə bağlanır. Ekstensor digitorum brevis əzələsi dərin fibulyar sinirdən siqnal alır. Ən kiçik barmaq istisna olmaqla, bütün barmaqların hərəkətlərini idarə edir
Cırılmış adduktor əzələsi nə hiss edir?
Qasıqda və budun içərisində ağrı və həssaslıq. Ayaqlarınızı bir araya gətirəndə ağrı. Dizinizi qaldırdığınız zaman ağrı. Yaralanma zamanı sıçrayış və ya sıçrayış hissi, ardından şiddətli ağrı
Ürək əzələsi hüceyrəsi nə edir?
Ürək əzələ toxuması yalnız ürəkdə mövcud olan xüsusi, mütəşəkkil bir toxuma növüdür. Ürəyin pompalanmasına və bədəndə qan dövranına cavabdehdir. Kardiyak əzələ toxuması və ya miokard, sinir sistemindən elektrik impulslarına cavab olaraq genişlənən və daralan hüceyrələri ehtiva edir
Bilək ekstensor qrupunun üç əzələsi hansılardır?
Extensor Digitorum-a rəhbərlik edir. Genişləndirici Carpi Radialis Longus. Ekstensor Carpi Radialis Brevis. Ekstansor Carpi Ulnaris. Ekstensor göstəricisi. Genişləndirici Digiti Minimi. Şərtlər Longus. Genişləndirici Pollicis Brevis