Mündəricat:
Video: Qripdən sonra niyə özümü bu qədər zəif hiss edirəm?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Məlumdur ki, əzələ ağrıları və zəiflik əlamətidir qrip infeksiya Beləliklə, sən ikən hiss etmək biriniz olanda bədbəxt olursunuz qrip infeksiya, bədəninizin sərt mübarizə apardığı üçün əmin ola bilərsiniz. Bu, virusun ağciyərlərinizdə yayılması ilə mübarizə aparır və yoluxmuş hüceyrələri öldürür.
Buna görə, qripdən sonra nə qədər yorğun olursunuz?
Atəş və bədən ağrıları ümumiyyətlə 3-5 gün davam edir, ancaq öskürək və yorğunluq 2 həftə və ya daha çox davam edə bilər. Xəstəliyin simptomları qrip digər tibbi problemlər kimi görünə bilər. Diaqnoz üçün həmişə həkiminizlə danışın.
Eynilə, qripdən sonra yorğunluq hiss etmək normaldırmı? Yorğunluq ümumidir hiss -nin yorğunluq və ya tükənmə. Tamamilə normal zaman zaman yaşamaq. Ancaq bəzən həftələrlə və ya aylarla uzana bilər sonra kimi virus infeksiyası ilə xəstələnmisiniz qrip . Bu post-viral olaraq bilinir yorğunluq.
Bundan başqa, qripdən sonra gücünüzü necə bərpa edəcəksiniz?
Daha tez sağalmağınıza kömək edəcək 12 məsləhət
- Evdə qalmaq. Vücudunuzun qrip virusu ilə mübarizə aparmaq üçün vaxt və enerjiyə ehtiyacı var ki, bu da gündəlik işinizin arxa plana keçməsi deməkdir.
- Nəmləndirici.
- Mümkün qədər çox yatın.
- Nəfəsinizi asanlaşdırın.
- Sağlam qidalar yeyin.
- Havaya nəm əlavə edin.
- OTC dərmanlarını qəbul edin.
- Elderberry sınayın.
Qripdən sonra niyə bu qədər yoruldum?
Daha əvvəl edilən bir araşdırmanın müəllifləri, simptomunun olduğunu irəli sürürlər sonra yorğunluq viral infeksiya beyindəki iltihabdan qaynaqlanır. Viruslar immunitet sisteminin onlara cavab verməsinə və hücum etməsinə səbəb olur. Bu cavab bədəndə stress və iltihaba səbəb olur.
Tövsiyə:
Dondurma yedikdən sonra niyə bu qədər şişkin hiss edirəm?
Süd içdikdən və ya dondurma yedikdən sonra tez -tez şişkinlik hiss edirsinizmi? Bunu etsəniz, laktoza dözümsüzlük adlanan çox yaygın bir vəziyyətiniz ola bilər. Vücudunuzun laktoza adlanan süd və süd məhsullarında bir növ şəkər həzm etməsini çətinləşdirir və ya qeyri -mümkün edir
Yağlı yemək yedikdən sonra niyə özümü pis hiss edirəm?
Öd kisəsi xəstəliyi Öd kisəsi qarınınızın sağ üst tərəfində yerləşən bir orqandır. Safra daşları və digər öd kisəsi xəstəlikləri yağları həzm etmə qabiliyyətinizə təsir göstərə bilər. Nəticədə, xüsusən də zəngin, yağlı bir yemək yedikdən sonra mədəniz ağrıyacaq
Niyə təmizlikdən sonra özümü daha yaxşı hiss edirəm?
Təmizlik həm enerji, həm də mənfi duyğular üçün çıxış ola bilər. Ətrafınızdan toz, kir və çöpü çıxarmaq sizi daha təmiz və daha rahat bir atmosferlə təmin edir, beləliklə özünüzü daha xoşbəxt və daha rahat hiss edə bilərsiniz
Niyə menstruasiyadan əvvəl özümü bu qədər pis hiss edirəm?
Menstruasiya başlamazdan əvvəl uterusun astarını çıxarmağa kömək edən hormonlar olan prostaglandinlər sayəsində. Bu proses ishal, ürəkbulanma, qusma və ümumi ağrı kimi xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər
Niyə bir dişləmədən sonra özümü tox hiss edirəm?
Erkən doyma insan adekvat ölçülü yemək yeyə bilmədikdə və ya bir neçə dişləmədən sonra özünü tox hiss etdikdə baş verir. Qısa müddətdə bu ürəkbulanma və qusma ilə nəticələnə bilər. Uzun müddətdə bir insan qida çatışmazlığı və əlaqədar sağlamlıq komplikasiyaları ilə qarşılaşa bilər