Mündəricat:
Video: Yağlı yemək yedikdən sonra niyə özümü pis hiss edirəm?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Öd kisəsi xəstəliyi
Öd kisəniz edir qarınınızın sağ üst tərəfində oturan bir orqan. Öd daşı və digər öd kisəsi xəstəlikləri bacarmaq yağları həzm etmə qabiliyyətinizə təsir edir. Nəticədə alacaqsınız xəstələnmək xüsusilə qarnınıza sonra Sən yemək zəngin, yağlı yemək.
Bundan əlavə, yağlı yeməklərdən ürək bulanmasını necə aradan qaldırmaq olar?
- Su, idman içkiləri və ya bulyonlar içmək.
- Tolerant olaraq yeyin, ancaq kraker və ya sadə çörək kimi yüngül, yumşaq qidalar yeyin.
- Qızardılmış və ya yağlı qidalardan uzaq durun.
- Şirniyyatlardan uzaq durun.
- Kiçik yeməklər yeyin və yavaş -yavaş yeyin.
yemək niyə məni xəstələndirir? Çirklənmiş istehlak qida səbəb ola bilər qida zəhərlənmə. Bakteriyalar (və ya bəzi hallarda viruslar) ümumiyyətlə çirklənmənin səbəbidir. Hər ikisi də hisslərə səbəb ola bilər ürəkbulanma saat ərzində yemək . Həzm sisteminin "mədə qripi" kimi viral infeksiyaları da səbəb ola bilər ürəkbulanma sonra yemək.
Eynilə, soruşa bilərsiniz ki, yağlı yeməkdən mədə pozğunluğuna nə kömək edir?
BRAT Diyetini sınayın
- Banan. Muz kaliumla zəngindir, qusursanız və ya ishal keçirirsinizsə və susuz qalmısınızsa faydalı ola bilər.
- Pirinç. Pirinç və buna bənzər nişastalı qidalar, mədə astarını örtmək üçün işləyir və nəticədə sakitləşdirici təsir göstərir.
- Alma.
- Qızartmaq.
Yağlı qidalar mədə narahatlığına səbəb ola bilərmi?
Kimi yağlı qidalar narahatdır sənin mədə , tualetə daha tez qaçdığınızı görə bilərsiniz. Bu, qıcıqlanan bağırsaq sindromu kimi xəstəliklərdən əziyyət çəkən, ishal və ya qəbizlik yaşayan insanlar üçün xüsusilə problemlidir. yağlı qidalar yemək.
Tövsiyə:
Dondurma yedikdən sonra niyə bu qədər şişkin hiss edirəm?
Süd içdikdən və ya dondurma yedikdən sonra tez -tez şişkinlik hiss edirsinizmi? Bunu etsəniz, laktoza dözümsüzlük adlanan çox yaygın bir vəziyyətiniz ola bilər. Vücudunuzun laktoza adlanan süd və süd məhsullarında bir növ şəkər həzm etməsini çətinləşdirir və ya qeyri -mümkün edir
Niyə təmizlikdən sonra özümü daha yaxşı hiss edirəm?
Təmizlik həm enerji, həm də mənfi duyğular üçün çıxış ola bilər. Ətrafınızdan toz, kir və çöpü çıxarmaq sizi daha təmiz və daha rahat bir atmosferlə təmin edir, beləliklə özünüzü daha xoşbəxt və daha rahat hiss edə bilərsiniz
Qripdən sonra niyə özümü bu qədər zəif hiss edirəm?
Əzələ ağrılarının və zəifliyin qrip infeksiyasının əsas əlamətləri olduğu məlumdur. Beləliklə, qrip infeksiyasına yoluxduğunuzda özünüzü bədbəxt hiss etsəniz də, bədəninizin sərt mübarizə apardığı üçün əmin ola bilərsiniz. Virusun ağciyərlərinizə yayılması ilə mübarizə aparır və yoluxmuş hüceyrələri öldürür
Niyə menstruasiyadan əvvəl özümü bu qədər pis hiss edirəm?
Menstruasiya başlamazdan əvvəl uterusun astarını çıxarmağa kömək edən hormonlar olan prostaglandinlər sayəsində. Bu proses ishal, ürəkbulanma, qusma və ümumi ağrı kimi xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər
Niyə bir dişləmədən sonra özümü tox hiss edirəm?
Erkən doyma insan adekvat ölçülü yemək yeyə bilmədikdə və ya bir neçə dişləmədən sonra özünü tox hiss etdikdə baş verir. Qısa müddətdə bu ürəkbulanma və qusma ilə nəticələnə bilər. Uzun müddətdə bir insan qida çatışmazlığı və əlaqədar sağlamlıq komplikasiyaları ilə qarşılaşa bilər