Niyə təmizlikdən sonra özümü daha yaxşı hiss edirəm?
Niyə təmizlikdən sonra özümü daha yaxşı hiss edirəm?

Video: Niyə təmizlikdən sonra özümü daha yaxşı hiss edirəm?

Video: Niyə təmizlikdən sonra özümü daha yaxşı hiss edirəm?
Video: Борьба за мир - Георгий Ванян 2024, Iyul
Anonim

Təmizləmə enerji və mənfi duyğular üçün də çıxış ola bilər. Ətrafınızdan toz, kir və yığışmaları aradan qaldırmaq sizə a daha təmiz , daha rahat bir atmosfer hiss etmək daha xoşbəxt və daha rahatdır.

Həm də sual budur ki, təmizlik niyə narahatlığımı aradan qaldırır?

Arxasında Psixologiya Təmizləmə Müvəqqəti narahatlıq gətirib çıxara bilər təmizlik Konnektikut Universitetinin 2015 -ci ildə apardığı bir araşdırmaya görə daha diqqətlə. Tədqiqatçılar insanların təkrarlanan davranışlara meyl etdiklərini (məsələn təmizlik ) stress zamanı.

Yuxarıdakıların yanında dağınıq bir otaq ruhi xəstəlik əlaməti ola bilərmi? A qarışıq otaq a da ola bilər işarəsi depressiyanız olduğunu. Depressiya diaqnozu üçün bir neçə meyar - ümidsizlik, yorğunluq və konsentrasiyanın olmaması - hamınızın niyə qarışıq otaq içində olduğu vəziyyətdədir.

Kimsə soruşa bilər, təmizlik səni xoşbəxt edə bilərmi?

Bunu etmək üçün çox şey var - nə az vaxt, nə də enerji təmiz sonra. Amma, qarışıqlıq səbəb olur stress və təmizlik azaldır o hətta insanlardan başqa heyvanlarda, məsələn balıqlarda. Təmiz evlərin və mütəşəkkil məkanların stresi azaltdığı, xoşbəxtliyi artırdığı, hətta yemək və məşq vərdişlərinizi inkişaf etdirdiyi sübut edilmişdir.

Niyə təmiz bir ev saxlamalısınız?

Saxlama yaşayış sahəniz təmiz və mütəşəkkil təhlükəsiz və təhlükəli olmadığını təmin edir. Sən 'll saxlamaq toz və digər allergenləri evinizdən çıxarın. Daimi təmizlik evinizi tozdan qoruyur və ailəniz üçün, xüsusən də alerjisi olan hər kəs üçün daha yaxşı bir mühit yaradır.

Tövsiyə: