Divertikulitlə çörək yeyə bilərəmmi?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Aşağı lifli qidalar nəzərə alınmalıdır yemək əgər sizdə var simptomları divertikulit daxildir: ağ düyü, ağ çörək və ya ağ makaron, ancaq dözümsüzlüyünüz varsa, tərkibində özü olan qidalardan çəkinin. quru, az lifli dənli bitkilər. alma və ya konservləşdirilmiş şaftalı kimi işlənmiş meyvələr.

Bununla əlaqədar olaraq, divertikulit alovlandıqda nə yemək lazımdır?

Aşağı lifli qidaların nümunələrinə aşağıdakılar daxildir:

• Dərisi və toxumları olmayan konservləşdirilmiş və ya bişmiş meyvələr.
• Yaşıl lobya, yerkökü və kartof kimi konservləşdirilmiş və ya bişmiş tərəvəzlər (qabıqsız)
• Yumurta, balıq və quş əti.
• Zərif ağ çörək.
• Pulpa olmayan meyvə və tərəvəz suyu.
• Aşağı lifli taxıllar.
• Süd, qatıq və pendir.

Yuxarıdakıların yanında, divertikulitiniz varsa, yerfıstığı yağı yemək olarmı? Aşağı lifli qidalar Sən bilər yemək : Konservləşdirilmiş və qabığı və toxumları olmayan tərəvəzlər və tərəvəz suyu. Yumurta; quşçuluq; balıq; və yumşaq, üyüdülmüş və yaxşı bişmiş mal əti. Tofu və hamar qoz yağı kimi fıstıq yağı.

Ayrıca divertikuliti nə ağırlaşdıra bilər?

Bir neçə faktor divertikulit inkişaf riskinizi artıra bilər:

• Yaşlanma.
• Piylənmə.
• Siqaret çəkmək.
• İdmanın olmaması.
• Pəhrizdə yüksək miqdarda lif və az miqdarda heyvan yağı var.

Divertiküloz varsa pomidor yeyə bilərsinizmi?

Əgər bu qidalar etmək mədə ağrısına səbəb olmadığı görünür Sən bilər yemək onları. İçindəki toxumlar pomidor , balqabaq, xiyar, çiyələk və moruq, eləcə də haşhaş toxumları heç bir problem yaratmamalıdır. Digər lif mənbələrinə digər tərəvəzlər, meyvələr, kətan toxumu, qoz -fındıq və bütün taxıllar daxildir.