Mündəricat:
Video: Divertikulitli dondurma yeyə bilərəmmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Tədqiqatçılar insanlara bu işi təklif etdilər divertikulit bu pəhrizdən də faydalana bilər. FODMAP'larda yüksək olan bəzi qidalara aşağıdakılar daxildir: süd, qatıq və s Dondurma . turş kələm və ya kimçi kimi mayalanmış qidalar.
Həm də bilin, divertikulit alovlananda nə yeyə bilərəm?
Aşağı lifli qidalara nümunələr:
- Dərisi və toxumları olmayan konservləşdirilmiş və ya bişmiş meyvələr.
- Yaşıl lobya, yerkökü və kartof kimi konservləşdirilmiş və ya bişmiş tərəvəzlər (dərisiz)
- Yumurta, balıq və quş əti.
- Zərif ağ çörək.
- Pulpa olmayan meyvə və tərəvəz suyu.
- Aşağı lifli dənli bitkilər.
- Süd, qatıq və pendir.
Sonradan sual yaranır, divertikuliti nə ağırlaşdıra bilər? Bir neçə faktor divertikulit inkişaf riskinizi artıra bilər:
- Yaşlanma.
- Piylənmə.
- Siqaret çəkmək.
- Məşq olmaması.
- Pəhrizdə yüksək miqdarda lif və az miqdarda heyvan yağı var.
Bunu nəzərə alaraq, divertikulitli şokolad yeyə bilərəmmi?
Kəskin hücumlar zamanı divertikulit , yemək az lifli bir pəhriz. Bulantı və ya ağrıya səbəb ola biləcək qidalardan, məsələn, kofein, ədviyyatlı qidalardan, şokolad və süd məhsulları. Simptomları olduqda divertikulit dayandırın, tədricən yüksək lifli bir diyetə keçin. Dərman.
Bir divertikulit alovunu necə dayandırmaq olar?
Lif qəbulunu artırsanız bol miqdarda maye (gündə ən az səkkiz unsiya su) içirin. Çəkinin ağ un, ağ düyü və digər işlənmiş qidalar kimi zərif qidalar. Qarşısını almaq resept olmadan nəcis yumşaldıcıları sınayaraq qəbizlik.
Tövsiyə:
Hamiləlik diabetli tam buğda makaronunu yeyə bilərəmmi?
Super nişastalı qidalar: Hamilə qadınlarda şəkərli diabet olan hamilə qadınların kartof, makaron, ağ düyü və ağ çörək kimi karbohidratlardan tamamilə imtina etmələrini söyləmirik, ancaq bunları mütləq məhdudlaşdırmalı, karbohidratlar və yağlarla birləşdirərək bütün taxıl seçməyə çalışmalısınız. və/və ya liflə zəngin versiyalar
Gestasion diabetli cips yeyə bilərəmmi?
4. Qəlyanaltı hücumu. Hamiləlik şəkərli diabetiniz zamanı qəlyanaltı etmək lazımdırsa, xırtıldayan, cips, peçenye və şokolad əvəzinə düz və ya az şəkərli qatıq, duzsuz qoz -fındıq, toxum, meyvə və tərəvəz seçin. Ancaq hissə ölçülərinizə hələ də baxın - bu, çəkinizə nəzarət etməyinizə kömək edəcək
Genişləndirici ilə cips yeyə bilərəmmi?
Kartof püresi, qatıq, şorba və ya çeynəmək lazım olmayan hər hansı bir yeməyi sınayın. Yemək genişləndiriciyə yapışsa, sadəcə su ilə yuyun. Doğru qidaları yeyirsinizsə, yox. Çips, peçenye kimi sərt qidalar dişlərinizi dişləməyə çalışarkən dişlərinizə təzyiq göstərdiyindən çətin ola bilər
Kolonoskopiyadan əvvəl dondurma yeyə bilərsinizmi?
Yemək üçün OK: Dondurma. Şərbət və ya şərbət. Meyvə və ya qırmızı və ya bənövşəyi boya əlavə edilmədən Jell-O və ya jelatin. Toxumsuz, qurudulmuş meyvə və ya qoz -fındıq olmadan hazırlanan ağ undan hazırlanan çərəzlər və ya tort
Quru dondurma dondurma üçün istifadə edilə bilərmi?
Quru Buzlu Dondurma Hazırlayın Bunu quru buzunuzu kağız torbaya yerləşdirin və ya çəkic və ya çəkiclə əzərək, ya da yuvarlanan sancaqdan istifadə edərək çantanın üzərinə yuvarlayın. Dondurma istənilən tutarlılığa çatana qədər quru buz əlavə etməyə davam edin. Ətir və ya konfet parçaları qarışdırmaqdan çekinmeyin. Dondurma çox soyuq ola bilər