İdman psixologiyasında zehni görüntü nədir?
İdman psixologiyasında zehni görüntü nədir?

Video: İdman psixologiyasında zehni görüntü nədir?

Video: İdman psixologiyasında zehni görüntü nədir?
Video: YADDAŞI GÜCLƏNDİRMƏYİN 3 TAKTİKASI | Psixoloji Model | Orxan Şahbaz 2024, Iyul
Anonim

Zehni görüntülər idmançının bütün hiss orqanlarından (görmə, eşitmə, hiss etmə və iybilmə) istifadə edərək müəyyən bir fəaliyyət həyata keçirən mühitdə özünü təsəvvür etməsi daxildir. Şəkillər idmançının uğurla çıxış etməsini və performansından məmnun hiss etməsini təmin etməlidir.

Nəticə etibarilə psixologiyada görüntü nədir?

Təsvir . Təsvir sadəcə hər hansı bir zehni şəklin formalaşmasıdır. Yaddaşa gəldikdə bu sadə prosesin böyük faydası var. İstifadə etməklə obrazlılıq , məlumatların yaddaş sisteminə işlənməsini artıra bilərik. Bu, daha tam işlənilə bilən rəqəmlərin zehni mənzərəsini yaratmağa imkan verir.

Əlavə olaraq, görüntü texnikası nədir? Nin tərifi Təsvir . Təsvir obyektləri, hərəkətləri və fikirləri fiziki hisslərimizə müraciət edəcək şəkildə ifadə etmək üçün məcazi dildən istifadə etmək deməkdir. Adətən belə düşünülür obrazlılıq zehnimizdə fikirlərin əyani təmsilini yaradan xüsusi sözlərdən istifadə edir.

Buna görə insanlar niyə zehni təsvirlərdən istifadə edirlər?

Zehni görüntüdür yadda saxlanmalı olan məlumat və hadisələri başa düşmək üçün istifadə olunur. Yaratmaqla zehni görüntü , bir bacarmaq müvəffəqiyyət əldə etdiklərini, problemləri həll etdiklərini və ortaya çıxa biləcək problemli vəziyyətlərin öhdəsindən gəldiklərini təsəvvür edin.

İdmanda görüntülərin faydaları nələrdir?

Ən yaxşı idmançılar istifadə edirlər görüntü güclü tərəflərini gücləndirmək və zəif cəhətlərini aradan qaldırmaq üçün geniş şəkildə. Daha təsirli rəqabət aparmaq. Təsvir idmançıların yarışlar zamanı yaşadıqları narahatlığı tənzimləməsinə kömək etməklə yanaşı, idmançıların özünə inamlı, diqqətli və zehni cəhətdən sərt olmalarına da kömək edir.

Tövsiyə: