Video: İdmanda zehni görüntü nə üçün istifadə edilə bilər?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Zehni Təsvir edə bilər olmaq istifadə olunur üçün: İdmançını yarış meydançası, yarış pisti, kompleks oyun tərzi və ya rutinlə tanış etmək və s. psixi idmançının rəqabət öncəsi arzu etdiyi hissləri və diqqəti qurmaq üçün performanslarının əsas elementləri.
Bunu nəzərə alaraq, idmanda obrazlardan necə istifadə olunur?
Təsvir həm də idmançılara öz nailiyyətlərində nəyə nail olmaq istədikləri barədə təsəvvürlərini saxlamağa kömək edə biləcək bir vasitədir idman . İdmançılar da edə bilərlər görüntülərdən istifadə edin gündəlik məqsədlərini təyin etməkdə onlara kömək etmək, həm də çətin məşqlər zamanı motivasiyanı qorumaq. Təlim mümkün olmadıqda ən yaxşı formada qalmaq.
Həmçinin, hansı idmançılar təsvirlərdən istifadə edir? Runi üçün təsvirlərdən bu istifadə – real həyatda uğurlu nəticə əldə etmək bacarığınızı artırmaq üçün müsbət zehni təcrübə yaratmaq və “məşq etmək” aktı – uşaqlıqdan bəri yaxşılaşdırılan instinktiv bir üsuldur və böyük idmançılar tərəfindən paylaşılır. Məhəmməd Əli və Michael Fhelps Jessica Ennis-Hillə
Bununla əlaqədar olaraq, təsəvvür idmanda narahatlığı necə azaldır?
Təsvir həm arta bilər, həm də azalma oyanma. Təsvir konsentrasiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edir; narahatlığı azaltmaq ; inamı inkişaf etdirin və emosiyaları idarə edin. Üçün azaltmaq neqativ bir vəziyyətə əvvəlki zəif cavabını təsəvvür edin və sonra daha müsbət davranışla təkrarlayın.
İdmanda bir görüntü ssenarisi nədir?
atlet görüntü tipik olaraq, bir və ya daha çox hiss üsulunda həqiqi bir təcrübəni təqlid edən, tipik olaraq yaddaşdan bir təcrübə yaratmağı əhatə edir. Onun düzgün istifadəsini təmin etmək və istifadədən maksimum qazanc əldə etmək görüntü , idmançılar onların vasitəsi ilə istiqamətləndirilə bilər görüntü ilə təcrübələr skript.
Tövsiyə:
Hookworm sürfələrini öldürmək üçün nə istifadə edilə bilər?
Anthelmintics adlı bir neçə təsirli dərman var ki, bu da qurdları yox edəcək. Əksəriyyəti ağızdan verilir və yan təsirləri azdır. Ancaq bu dərmanlar yalnız yetkin qarmaq qurdlarını öldürür. 'Yeni inkişaf etmiş yetkin qurdları öldürmək üçün təxminən iki -dörd həftə ərzində yoluxmuş bir iti yenidən müalicə etmək lazımdır'
Abreva başqa nə üçün istifadə edilə bilər?
Abreva, herpes simplex virusundan qaynaqlanan soyuqdəymə infeksiyalarını müalicə etmək üçün istifadə olunan docosanol dərmanının markasıdır. Bu reçetesiz satılan (OTC) dərman, yerli krem olaraq mövcuddur. Herpes müalicə etmir, ancaq yaraların sağalmasını sürətləndirə və simptomları azalda bilər
İdman psixologiyasında zehni görüntü nədir?
Zehni təsvirlər idmançının bütün hiss orqanlarından (görmə, eşitmə, hiss etmə və iybilmə) istifadə edərək müəyyən bir fəaliyyət həyata keçirən mühitdə özünü təsəvvür etməsini əhatə edir. Şəkillər idmançının uğurla çıxış etməsini və performansından məmnun hiss etməsini təmin etməlidir
Hirudoid kremi nə üçün istifadə edilə bilər?
Hirudoid Kremi, dəriyə tətbiq edildikdə, səthi tromboflebit (damarların iltihabı) və qanamalarda (hematoma da daxil olmaqla) sağalmanı təşviq etməklə yanaşı, ağrı və iltihabı aradan qaldıran yerli bir antikoagulyant preparatdır. Hirudoid kremi yalnız xarici istifadə üçündür. YUTMAYIN
Dəmir sulfat nə üçün istifadə edilə bilər?
Miyoglobin əzələ hüceyrələrinizə oksigen yığmağa kömək edir. Dəmir sulfat bədən üçün vacib bir mineraldır. Dəmir sulfat dəmir çatışmazlığı anemiyasını müalicə etmək üçün istifadə olunur (bədəndə çox az dəmir olması səbəbiylə qırmızı qan hüceyrələrinin olmaması). Dəmir sulfat bu dərman təlimatında qeyd olunmayan digər məqsədlər üçün də istifadə edilə bilər