Video: Gecə baş barmağımı taxmalıyam?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Sən geyinməlidir istirahətiniz splint : bir gecədə ya da arabir the istirahət edən gün. alovlanma zamanı və ya oynaqlarınız ağrıyanda. terapevtinizin tövsiyə etdiyi kimi.
Müvafiq olaraq, nə qədər müddətə baş barmağınıza şin taxmaq lazımdır?
Qırılan baş barmaq bilər fasilənin şiddətindən asılı olaraq daha uzun çəkir. Çox vaxt Sən … əcəksən aktyor heyətində olmaq və ya splint 2-6 həftə ərzində və bir neçə həftədən bir neçə ay əvvəl fiziki terapiyada olun Sən tam hərəkətlilik əldə edin.
baş barmaq atlası nə edir? Baş barmaq qaçırma şinlər : A splint artrit eklemini istirahət edə və iltihabı aradan qaldıra bilər baş barmaq artrit. The splint olmalıdır simptomlarınızı ağırlaşdıran fəaliyyətlər zamanı geyilməlidir. Bu inyeksiya ümumiyyətlə simptomların tez bir zamanda aradan qaldırılmasını təmin edir, ancaq zaman keçdikcə simptomlar geri dönə bilər.
O zaman, atel ilə yatmalıyam?
Dr. Kor xəstələrə taxmalarını tövsiyə edir splint getməzdən əvvəl yatmaq və bütün gecə geyinməyə çalışın. Xəstələr gecə yatağından qalxmaq məcburiyyətində qalırlarsa, ağırlıq verə bilmirlər splint , onlar etməlidir bunu silin.
Nə vaxta qədər atel taxmalıyam?
The splint edəcək barmaqlarınızın bir hissəsini, əlinizin və biləyinizin hər iki tərəfini örtün. Sağlamlıq təminatçınız olacaq sənə deyirəm nə qədər lazımdır geyinmək the splint . Adətən, təxminən 3 həftədir. Əməliyyat olsaydınız, a yerinə gipsiniz ola bilər splint.
Tövsiyə:
Çəhrayı barmağımı necə düzəldə bilərəm?
Həkiminiz və ya fiziki terapevtiniz daha çox məşq təklif edə bilər. Bükülmüş oynaqları uzatmaq üçün barmaqlarınızı yumşaq bir şəkildə çəkin. Məsələn, oynaq yuxarı əyilirsə, yumşaq bir şəkildə aşağı salın. Dəsmal qıvrımları edin. Ayaqlarınızın altına düz bir dəsmal qoyun və barmaqlarınızla qırışdırın. Mərmər götürün
Bütün gecə gecə işıqlarını yandırmaq təhlükəsizdirmi?
Araşdırma göstərir ki, ətrafda onu görən heç kim yoxdursa, gecə işıqlarınızı yandırmaq cinayətin qarşısını almaqda təsirli olmaya bilər. Yatmaq üzrəsiniz. İşıq açarını söndürürsən. Zülmət qaranlıqdır
Niyə yalnız bir tərəfdən rezin bant taxmalıyam?
Əgər sizə ağzınızın sol və sağ tərəfinə də rezin bant taxmaq göstərişi verilibsə, qeyri-bərabər dişləmənin qarşısını almaq üçün onların eyni vaxtda yerində olduğundan əmin olun. qeyri-bərabər dişləməni düzəltməyə kömək edə bilər
Ayaq barmağımı evdə necə hizalaya bilərəm?
DIY Dəqiq Hizalama (Ayaq ucu) 1-ci Addım: Avtomobili Hizalamaq üçün sizə nə lazımdır. Ehtiyacınız olan şeylərin çoxu orta miqyaslı ev mexanikinin ətrafda yatacağı şeylərdir. Addım 2: Avtomobilinizi qurun. Avtomobilinizi sükan çarxınızı ortada düz, düz bir səthə qoyun. Addım 3: Sətri hizalayın. Addım 4: Ön barmağınızı tənzimləyin
Gecə heyvanlarında nə baş verir?
Gecə Heyvanları üçün aşağıda spoylerlər. Kitab, həyat yoldaşı və qızının təcavüzlərindən və qətllərindən intiqam almağa çalışarkən Edward Sheffield'i (yenə Gyllenhaal) izləyir. Şeffildin üzüstə torpaqda uzanması, ailəsini qorxudan adamı öldürdükdən sonra təsadüfən mədəsinə atəş etməsi ilə bitir