Mündəricat:
Video: Diabetik xəstə günü nədir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Sizdə olanda diabet , xəstə günlər tez -tez burun axması və asqırmaqdan daha çox şey deməkdir. Bir xəstəlik soyuqdəymə, qrip və ya qusmağınıza səbəb olan və ya ishal verən hər hansı bir vəziyyət də qan şəkərinizi artıra bilər. İnfeksiya da ola bilər. Bu o deməkdir ki, qan şəkəri səviyyənizin üstündə olmalısınız.
Beləliklə, diabet xəstələri üçün xəstə gün qaydaları hansılardır?
Diabetli insanlar üçün xəstə gün qaydaları
- Həmişə olduğu kimi şəkərli diabet həblərini və ya insulini qəbul etməyə davam edin.
- Hər dörd saatdan bir qan şəkərinizi yoxlayın və nəticələri izləyin.
- Əlavə (kalorisiz) mayelər içmək*və normal yemək istədiyiniz kimi yeməyə çalışın.
- Hər gün özünüzü çəkin.
Yuxarıda göstərilənlərdən başqa, diabet xəstəsi mədə qripi üçün nə edə bilər? Əgər sənin mədə bir az qəribədir, hələ də jelatin, kraker, şorba və ya alma suyu kimi yumşaq qidalarla gündəlik qidalanma məqsədlərinizə çata bilərsiniz. Əgər bu qidalar belə problem yaradırsa və qan şəkərinizin səviyyəsini sabit saxlamaq lazımdırsa, bulyon, meyvə suyu, pudinq, şərbət və ya qatıqdan istifadə edin.
Əlavə olaraq, xəstələnəndə qan şəkəri daha yüksəkdirmi?
Bunun səbəbi, soyuqdəymə, sinus infeksiyası və ya qripin vücudunuzu stres altına sala bilməsi, xəstəliklə mübarizə aparmağa kömək edən hormonların sərbəst buraxılmasına səbəb ola bilər - ancaq bu hormonlar bədəninizə də təsir edə bilər. qan şəkəri səviyyələri . "İnfeksiya metabolik bir stresdir və bu, xəstəliyinizi artırır qan şəkəri "Deyə Garber deyir.
Niyə diabet xəstələri asanlıqla xəstələnirlər?
Vücudunuz stres altındadır xəstə , və xəstəliklə mübarizə aparmağa kömək edən hormonları buraxır. Bununla belə, bu stress hormonları qan şəkərinizin yüksəlməsinə səbəb olur ki, bu da sizinlə yaşadığınız zaman problem ola bilər diabet – onların olması qan şəkərinizi normal diapazonda saxlamağı çətinləşdirir.
Tövsiyə:
Bütün günü oturmaq qaza səbəb olurmu?
Bütün gün oturmaq qanaxmanın əsas səbəbidir, çünki GI traktınızın buz məkanında hərəkət etməsinə səbəb olur. "Gördüyüm insanların çoxu hüquqşünasdır - həftənin beş günü ardıcıl olaraq 14 saat masalarında, sonra da daha çox evdə otururlar" deyir Dr
Xəstə günü nisbəti nədir?
Xəstə günü dərəcəsi üzvlüyümüzün istifadəsinin bir ölçüsüdür. Bu, neçə günün illik dərəcəsidir. üzvlüyümüzün xəstəxanada 'yatan' vəziyyətində keçirdiyi hər 1000 üzvə düşər
Xəstə olanda bütün günü yatmaq normaldırmı?
Taneja-Uppal, soyuqdəymə və ya qrip səbəbindən özünü yaxşı hiss etmədikdə, həqiqətən də əlavə yuxuya ehtiyacın olduğunu söyləyir. qrip. Yuxu, vücudunuzun xəstə hiss etməyinizə səbəb olan infeksiyaya qarşı mübarizə aparmasına kömək edir
Bir insana ildə neçə xəstə günü düşür?
Ödənişli Xəstə Günlərin Ortalama sayı BLS -ə görə, işəgötürənlərin yarısından çoxu bir illik xidmətdən sonra beş ilə doqquz günlük ödənişli xəstəlik məzuniyyəti verir. İşəgötürənlərin təxminən dörddə biri beş gündən az ödənişli xəstəlik vaxtı təklif edir, digər dörddə biri isə ildə 10 gündən çox təklif edir
Özünə Baxım Günü nədir?
Beynəlxalq Özünə Baxım Günü, 2011-ci ildə Beynəlxalq Özünü Baxım Vəqfi tərəfindən fiziki məşqlər, meditasiya, gözəl, uzun köpüklü hamam və ya sizin üçün faydalı olan hər şeydən asılı olaraq bədəninizə və zehninizə diqqət yetirmək üçün hazırlanmışdır