Mündəricat:

Hansı otlar qanınızı sulandıra bilər?
Hansı otlar qanınızı sulandıra bilər?

Video: Hansı otlar qanınızı sulandıra bilər?

Video: Hansı otlar qanınızı sulandıra bilər?
Video: BU OTLARDI KÕRIB OT BOQIM KELIB KETI LAYK BOSAMIZ DOSLAR ZUR OTLAR EKAN 2024, Iyul
Anonim

Qanı sulandıran qidalar, içkilər və əlavələr

  • Zerdeçal.
  • Zəncəfil.
  • Cayenne bibəri.
  • E vitamini.
  • Sarımsaq.
  • Cassia darçın.
  • Ginkgo biloba.
  • Üzüm toxumu ekstraktı.

Eynilə, soruşa bilərsiniz, hansı otlar qanı durulaşdırmağa kömək edir?

İncə Qanda Təbii Yardımlar Salisilatlar (təbii qan inceltici) olan bəzi otlar və ədviyyatlar arasında cayenne bibəri, darçın, köri tozu, şüyüd, zəncəfil , biyan, oregano, bibər, nanə, kəklikotu və zerdeçal . Bu arada qanın incəlməsinə kömək edə biləcək meyvələr var.

Yuxarıdakılardan başqa hansı vitaminlər qanın incəlməsinə səbəb olur? Vitamin C meyvələrdə (xüsusilə sitrus meyvələrində və qovunlarda) və pomidor, kartof və yaşıl bibər kimi tərəvəzlərdə olur. Yüksək dozada qəbul etmək Vitamin C bilər səbəb ishal O da bilər nazik qan həddindən artıq çox, xüsusən də qan inceltme dərman. Böyrək daşı riskini artıra bilər.

Sonradan sual yaranır ki, hansı qidalar qanınızı incələşdirə bilər?

Qan pıhtılarını və vuruş riskini azaltmaq üçün 5 təbii qan inceltici:

  • Zəncəfil. Pəhrizinizə zəncəfil əlavə etməyin ən yaxşı yollarından biri səhərinizi dadlı zəncəfil çayı ilə başlamaqdır.
  • Cayenne Peppers. Cayenne bibərləri qanımızı seyreltməyə kömək edən xüsusiyyətlərlə zəngindir.
  • qızılbalıq.
  • Qırmızı şərab.
  • darçın.

İçməli su qanınızı durulaşdıra bilərmi?

Nə haqqında içmək 10-12 stəkan su kimi bir gün qan daha incə üsul? Bu çoxdur su . Əlbəttə edə biləcəyi halda qan daha az viskozdur, ürəyə təsiri bilinmir (baxmayaraq ki, böyrəklərə təsiri əlbəttə!).

Tövsiyə: