Siz diz immobilizatoru olan qoltuqağacı istifadə edirsiniz?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Dəstəklərdən istifadə edin . Et çəki daşımır. Hətta Sən var çubuqlardan istifadə etməklə ilk günlər, diz immobilizatoru /brace/wrap dəstəyinə kömək edir diz . Nə vaxt Sən olmadan gəzməyə başlayın baltalar , immobilayzer /brace/wrap dəstəkləyir diz və əlavə zədələnmənin qarşısını almağa kömək edir.

Bundan əlavə, diz immobilizatoru ilə gəzə bilərsinizmi?

C Diz İmmobilizatoru Həkiminiz və ya terapevtiniz tərəfindən başqa göstəriş verilmədiyi təqdirdə yataqda və ya oturarkən çıxarıla bilər. Sən geyinməyə davam edəcək diz immobilizatoru nə vaxt gəzinti qədər edə bilərsiniz düz ayaq yataqda qalxır və həkim -terapevtiniz deyir Sən bilər gəzmək onsuz.

Niyə diz immobilizatoru taxmalıyam? A diz immobilizatoru ligament və ya tendon zədələnməsi və ya ətrafdakı əməliyyatdan sonra da istifadə edilə bilər diz . saxlamağa kömək edə bilər diz Düzgün sağalmanın baş verməsi üçün düz, lakin yumşaq bir hərəkət üçün də çıxarıla bilər.

Həmçinin Bilin ki, diz ağrısı üçün qoltuqağacı istifadə etməlisiniz?

etməlisən bütün ağırlığınızı ayağınıza qoymayın ağrıyır və ya həkiminiz deyirsə Sən deyil. Göz yaşının sağalmasına icazə vermək üçün özünə qulluq etmək kifayətdir. Sən lazım ola bilər baltalardan istifadə edin . Daha sonra, Sən Ətrafınızdakı əzələləri, bağları və tendonları düzəltmək üçün məşqlər öyrənəcəksiniz diz daha güclü və daha çevik.

Diz immobilizatoru ilə yatmalıyam?

Çünki burulma meyli var sənin ayağın isə yatmaq , bunu şiddətlə tövsiyə edirik dirsəklə yatmaq sənə qədər var tam uzadılmasına nail oldu sənin dizin və bacarmaq adekvat olaraq düz yerinə yetirin ayaq artırır (ümumiyyətlə 2-4 həftə). Siz boşalda bilərsiniz the üçün cırt bantlar yatmaq Amma etmək silmək deyil brace.