Video: CBT OKB -ə kömək edə bilərmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
CBT daxil olmaqla bir çox psixoloji problemlərin müalicəsi olaraq uğurla istifadə olunur OKB çaxnaşma, post-travmatik stress pozuqluğu və sosial fobiya kimi digər narahatlıq problemləri. Həmişə digər müalicələrə açıq olduğumuz halda, əksəriyyət üçün sübutlar göstərir CBT üçün seçilən müalicə üsuludur OKB.
Bununla əlaqədar olaraq, CBT OKB -ni necə müalicə edir?
Koqnitiv-davranışçı terapiya birdir müalicə üçün OKB Bu, insanın davranışını və düşüncələrini dəyişdirmək üçün iki elmi əsaslı üsuldan istifadə edir: məruz qalma və cavabın qarşısının alınması (ERP) və idrak terapiyası. CBT xüsusi təhsili olan bilişsel-davranışçı terapevt tərəfindən aparılır OKB müalicəsi.
Həmçinin bilin, CBT müdaxilə düşüncələri üçün işləyirmi? Müalicə üçün koqnitiv terapiya OKB Müdaxilə Düşüncələri olanlar müdaxilə düşüncələri dan OKB və ya kompleks TSSB müdaxilə düşüncələri zehinlilik məşqlərindən faydalanın, lakin ümumiyyətlə öz-özünə kömək keçmiş müalicə tələb edir. Koqnitiv Davranış Terapiyası ( CBT ) olan xəstələrdə 70% təsirli olduğunu göstərmişdir OKB.
Həmçinin bilin, OKB üçün ən yaxşı terapiya hansıdır?
Koqnitiv/Davranış Terapiyası OKB üçün ən yaxşı müalicə üsuludur. Bilişsel/Davranış Terapiyası ( CBT ) OKB üçün ən yaxşı müalicə forması hesab olunur. OKB-nin psixoloji deyil, davranış komponentləri ilə bağlı genetik əsaslı bir problem olduğuna inanılır.
OKB üçün ifşa terapiyası nə dərəcədə effektivdir?
OKB üçün məruz qalma terapiyası . Baxmayaraq ki, müxtəlif davranışlar var müalicələr üçün OKB müalicəsi , demək olar ki, hamısı sizi ən çox qorxduğunuz şeylərə, məsələn, mikroblara və ya üzücü bir düşüncəyə məruz qoymağa yönəldir. Davranış zamanı müalicələr çox ola bilər təsirli , xəstələrin yalnız üçdə ikisi müalicəni tamamlayır.
Tövsiyə:
Hibiclens follikulitə kömək edə bilərmi?
Bir çox bakterial follikulit vəziyyətində, xlorheksidin (Hibiclens) və ya benzoil peroksid kimi reseptsiz satılan (OTC) antibakterial yuma rahatlama təmin edə bilər. Boyun üstündə Hibiclens istifadə etməkdən çəkinin. Mayanın follikulitinizə səbəb olduğundan şübhələnirsinizsə, bir reçetesiz antifungal krem istifadə edin
B3 vitamini erektil disfunksiyaya kömək edə bilərmi?
Yeni bir araşdırmada, B3 vitamini olaraq da bilinən gündəlik bir niasin dozası, yüksək xolesterollu kişilərdə erektil funksiyanı yaxşılaşdırır. Nəticələr, niasin qəbul edən və orta və ya şiddətli erektil disfunksiya (ED) ilə işə başlayan 80 kişinin ereksiyanı davam etdirmə qabiliyyətinin yaxşılaşdığını bildirdi
CPR astma hücumuna kömək edə bilərmi?
Əsas CPR və İlk Yardım Bacarıqları haqqında məlumat əldə edin Bir qayda olaraq, bir insan astma hücumundan sonra oksigen çatışmazlığından yıxılır. Oksigenin bədən daxilində dövr etməsini təmin etmək üçün qurbana ağızdan ağıza reanimasiya verməlisiniz. Xəstənin vəziyyəti sabitləşənə qədər ağızdan ağıza CPR verməyə davam edin
Valtrex sızanaqlara kömək edə bilərmi?
Şiddətli sızanaqlar üçün, qalıcı və təsirli bir relyef təmin edə bilən tretinoin kimi farmasötik seçimlər də var. Şiddətli və ya təkrarlanan sızanaqlarınız varsa, bir dermatoloqla danışmaq daha yaxşıdır. Hal -hazırda soyuqdəymələri müalicə etməyin ən təsirli yolu valasiklovir (Valtrex) kimi dərmanların istifadəsidir
TENS vahidi trigeminal nevralgiyaya kömək edə bilərmi?
Trigeminal sinirin transkutan elektrik stimullaşdırılması, trigeminal nevralji müalicəsi üçün yaranan və perspektivli bir seçimdir. Tərifinə görə, dərinin bütöv səthinə elektrik cərəyanı verən hər hansı bir stimullaşdırıcı cihaz TENS -dir