Mündəricat:
Video: B3 vitamini erektil disfunksiyaya kömək edə bilərmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Gündəlik bir niasin dozası olaraq da bilinir vitamin B3 , yaxşılaşdırır erektil Yeni bir araşdırma, yüksək xolesterollu kişilərdə funksiyasını ortaya qoyur. Nəticələr göstərir ki, niasin qəbul edən və araşdırmaya orta və ya ağır başlayan 80 kişi erektil disfunksiya ( ED ) qorumaq qabiliyyətlərinin yaxşılaşdığını bildirdi ereksiya.
Erektil disfunksiya üçün ən yaxşı vitamin hansıdır?
Erektil disfunksiya üçün bu vitaminlər simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər:
- Vitamin B9 (Fol turşusu)
- D vitamini.
- Vitamin B3 (Niasin)
- C vitamini.
- L-arginin.
Həm də bilin, hansı vitaminlər cinsi əlaqədə kömək edir? Vitamin C kömək edir qan axını yaxşılaşdırmaq. Qan axını erektil funksiyanıza təsir edir vitamin C may cinsi əlaqə funksiyası. Vitamin C bədəndə saxlanıla bilməz, buna görə də zəngin olan kifayət qədər qidalar yeməlisiniz vitamin C hər gün.
C vitamini
- sitrus meyvələri.
- giləmeyvə.
- qovun.
- ananas.
- papaya.
- pomidor.
- ispanaq.
- brokoli.
Bundan əlavə, erektil disfunksiya üçün nə qədər niasin almalıyam?
Araşdırmaya yüksək xolesterolu olan və orta -şiddətli kişilər daxil edilib ED . Kişilər aldı 500 ilə 1 500 mq arasında niasin 12 həftə ərzində gündəlik. Nəticələr göstərdi ki, bu kişilərdə vəziyyət yaxşılaşıb erektil funksiyası.
B12 vitamini erektil disfunksiyaya səbəb ola bilərmi?
Homosistein metabolizması zamanı, vitamin B12 mühüm rol oynayır və bilərdi əsas amil olmaq erektil disfunksiyaya səbəb olur həmçinin.
Tövsiyə:
Hibiclens follikulitə kömək edə bilərmi?
Bir çox bakterial follikulit vəziyyətində, xlorheksidin (Hibiclens) və ya benzoil peroksid kimi reseptsiz satılan (OTC) antibakterial yuma rahatlama təmin edə bilər. Boyun üstündə Hibiclens istifadə etməkdən çəkinin. Mayanın follikulitinizə səbəb olduğundan şübhələnirsinizsə, bir reçetesiz antifungal krem istifadə edin
CPR astma hücumuna kömək edə bilərmi?
Əsas CPR və İlk Yardım Bacarıqları haqqında məlumat əldə edin Bir qayda olaraq, bir insan astma hücumundan sonra oksigen çatışmazlığından yıxılır. Oksigenin bədən daxilində dövr etməsini təmin etmək üçün qurbana ağızdan ağıza reanimasiya verməlisiniz. Xəstənin vəziyyəti sabitləşənə qədər ağızdan ağıza CPR verməyə davam edin
C vitamini erektil disfunksiya üçün yaxşıdırmı?
C vitamini qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Qan axını erektil funksiyanıza təsir edir, buna görə C vitamini cinsi funksiyaya kömək edə bilər. C vitamininin yaxşı mənbələrinə aşağıdakılar daxildir: sitrus meyvələri
D vitamini TSH səviyyəsinə təsir edə bilərmi?
D vitamini çatışmazlığı, daha yüksək TSH və TPO səviyyələri ilə yanaşı daha yüksək TG antikorları ilə birlikdə olur. Aşağı D vitamininin TSH artımına səbəb olub -olmaması araşdırılmalıdır, ancaq D vitamini ilə TSH arasında bir əlaqə olduğunu göstərir (16-20)
D vitamini çatışmazlığı gözlərə təsir edə bilərmi?
Retina tibbi jurnalının 2014-cü il sentyabr sayına görə D vitamini çatışmazlığı yaş makula degenerasiyası olan xəstələrdə quru yaşa bağlı AMD olan xəstələrə nisbətən daha çox rast gəlinir. Araşdırma, D vitamini səviyyəsinin daha aşağı olduğunu və neovasküler (yaş) AMD olanlarda daha çox olduğunu göstərdi