Mündəricat:
Video: Çay və bal mədə narahatlığına yaxşı gəlirmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Bu məşhur ev müalicəsi əsəbi də sakitləşdirə bilər qarın . Bir kaşığı alma sirkəsi, bir stəkan isti su və bir kaşığı qarışıq bal həzm edəcək və içindəki kramp və qazı azalda bilər qarın ağrısı . Ürək yanması nəticəsində yaranan narahatlığı da azalda bilər.
Elə isə, mədə narahatlığına hansı çay yaxşıdır?
Mədə ağrısını sakitləşdirmək üçün 9 çay
- Yaşıl çay. Yaşıl çay bir çox potensial sağlamlıq faydaları üçün ciddi şəkildə tədqiq edilmişdir (1).
- Zəncəfil çayı. Zəncəfil çayı zəncəfil kök suyu qaynadaraq hazırlanır.
- Nanə çayı.
- Qara çay.
- Şüyüd çayı.
- Biyan çayı.
- Çobanyastığı çayı.
- Müqəddəs reyhan çayı.
Sonradan sual yaranır ki, mədə ağrısını nə rahatlaşdırır? Qarın ağrısı və həzmsizlik üçün ən məşhur ev vasitələrindən bəziləri bunlardır:
- İçməli su. Dehidrasyon, mədə pozulma ehtimalını artıra bilər.
- Yatmaqdan çəkinmək.
- Zəncəfil.
- Nanə.
- İsti vanna qəbul etmək və ya istilik torbasından istifadə etmək.
- BRAT pəhrizi.
- Siqaret çəkməkdən və spirt içməkdən çəkinmək.
- Həzmi çətin olan qidalardan uzaq durun.
Elə isə, isti çay mədə narahatlığına yaxşı gəlirmi?
Yaşıl Çay . Xoşbəxtliyimizi sınayın Qarın Çay -çoxlu çobanyastığı, limon otu və zəncəfil toheal qarın ağrısı sürətli
Nanə çayı mədə ağrısı üçün yaxşıdırmı?
Birini sakitləşdirir Mədə pozğunluğu üçün nanə çayı bəzən " mədə şəfaçı "daxil olmaqla mədə -bağırsaq xəstəliklərini sakitləşdirdiyi bilinir mədə ağrılar, mədə ağrılar, mədə kramplar, ürək yanması, qaz/şişkinlik, həzmsizlik və ishal və sağlam həzmi təşviq etmək.
Tövsiyə:
İsti süd yuxuya yaxşı gəlirmi?
Yatmazdan əvvəl isti süd içmək rahatlamağa kömək edə bilər, ancaq südün sizi yuxuladığına dair heç bir dəlil yoxdur. 'Süd mifi', südün beyninin həm serotonin, həm də melatonin yaratmaq üçün istifadə etdiyi xammal olan az miqdarda triptofana malik olması səbəbindən davam edə bilər. Bunlar istirahət etməyimizə və yuxuya hazırlaşmağımıza kömək edən birləşmələrdir
Zəncəfil qripə yaxşı gəlirmi?
Zəncəfil immunitet sistemini gücləndirir Zəncəfil boğaz ağrısını sakitləşdirir və sağalma müddətini artırır. Səbəb: Zəncəfilin birləşmələri toxunulmazlığı artıra bilər (4). Ən çox boğaz ağrıları viruslardan qaynaqlanır. Buraya ümumi soyuqdəymə, qrip və mononükleoz daxildir
Moong dal soyuqdəyməyə yaxşı gəlirmi?
Soyuq yeyin Məsələn, kosumalli Tamil Naduda məşhur bir soyuq yeməkdir: Moong dal şişənə və yumşalana qədər suda isladılır, sonra rəndələnmiş yerkökü və ya xiyar, limon suyu, duz, istiot və yaşıl bibər ilə atılır
Nanə çayı qripə yaxşı gəlirmi?
Nanə ən çox sevilən bitki çayıdır - və bunun yaxşı bir səbəbi var. Əla dadı var, təravətləndirir, sərinləyir və sakitləşdirir. Nanə bədəndəki məsamələri açır və qızdırma zamanı həddindən artıq istidən qaçış yolu verir. Mədə bulanması, soyuqdəymə, qrip, hərarət, baş ağrısı və sinus tıkanıklığına da kömək edir
Sukraloza mədə narahatlığına səbəb olurmu?
Elmi baxımdan sükraloza istehlakı mədə -bağırsaq traktında qaz əmələ gəlməsi ilə əlaqəli deyil və şişkinliyin səbəbi də deyil. Şəkər spirtləri bəzən çox yeyildikdə həssas insanlarda mədə narahatlığına və ya mədə -bağırsaq problemlərinə səbəb olur