Video: Servikal əzələlər nədir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Servikal əzələlər , Part 1. Birlikdə, iki tərəfi əzələ başını tərpətmək və başı çevirmək kimi hərəkətlər yaradır. Scalenes - Üç fərdi skalenus var əzələ seqmentlər: ön, orta və arxa.
Bunu nəzərə alsaq, Platysma əzələsi nə edir?
-Nin hərəkətləri platisma əzələsi ağzını açan çənəni aşağı çəkmək və dodaqların künclərini yanlara və aşağıya doğru çəkərək qaşqabağı əmələ gətirmək daxildir. Bundan əlavə, platizma əzələsi insan yaşlandıqca boyunda qırışlar əmələ gələ bilər və dərisi daha az elastik olur və sallanmağa başlayır.
Boyun fleksiyasında hansı əzələlərdən istifadə olunur? The tərəzilər və sternokleidomastoid Yanal boyun əyilməsi kimi bir neçə əzələ hərəkətində birlikdə hərəkət edin. The sternokleidomastoid və ön skalen boyun fleksiyasında birlikdə hərəkət edir.
Bununla əlaqədar olaraq, servikal funksiya nədir?
Onları təşkil edən vertebra boyun onurğa onurğa sütunu içərisində ən kiçik yeddidir. Bu sümüklər verir boyun quruluşu, kəlləni dəstəkləmək və onurğa beynini qorumaq, digərləri arasında funksiyalar.
Platysma əzələnizi necə gücləndirirsiniz?
Başınızı normal vəziyyətdə ayaq üstə və ya oturaraq başlayın. Alt çənəni itələyərək alt dodağınızı mümkün qədər yuxarı qaldırın. Çənədə uzanma və gərginliyin artdığını hiss edəcəksiniz əzələlər və çənə xətti. Bu vəziyyətdə 10-15 saniyə qalın və rahatlayın.
Tövsiyə:
Eksenel və apendikulyar əzələlər arasındakı fərq nədir?
Eksenel və apendikulyar əzələlər arasındakı fərqi izah edin. Eksenel əzələlər eksenel skeletdən (bədənin başında, boynunda və nüvəsində), appendikulyar əzələlər isə bədənin əzalarını təşkil edən sümüklərdə əmələ gəlir
Arxa əzələlər nədir?
Arxa zəncir bədənin arxa tərəfindəki əzələlər qrupudur. Bu əzələlərə misal olaraq hamstrings, gluteus maximus, erektor spinae əzələ qrupu, trapezius və posterior deltoidlər daxildir
Ekstensor əzələlər nədir?
Ekstensor əzələ. anatomiya. Ekstensor əzələ, dirsək və ya diz düzəltmək və ya bilək və ya onurğanı geriyə əymək kimi bir əzanın üzvləri arasındakı bucağı artıran hər hansı bir əzələdir. Diz eklemi istisna olmaqla, hərəkət ümumiyyətlə geriyə yönəldilir
Dairəvi və uzununa əzələlər arasındakı fərq nədir?
Özofagus daxilində sabit bir eksenel mövqedə, uzunlamasına əzələ daralması dairəvi əzələlərin daralmasından əvvəl olur, ancaq uzununa əzələlər maksimum dairəvi əzələlərin daralması ilə üst -üstə düşür. Uzunlamasına əzələ rahatlaşır, ancaq dairəvi əzələlərdən daha yavaş
Çizilmiş əzələlər nədir?
Striped əzələ toxuması, sarkomerlər adlanan təkrarlanan funksional vahidlərə malik olan bir əzələ toxumasıdır. İki növ zolaqlı əzələ vardır: Ürək əzələsi (ürək əzələsi) Skelet əzələsi (skeletə bağlanmış əzələ)