Video: Ayaq biləyi zımbası uyğundur nə deməkdir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
"Köçürülməmiş" deməkdir talusdur uyğun içində ölüm , baxmayaraq ki, malleolar fraqmentlərin kiçik miqdarda yerdəyişməsi ola bilər. Bunların əksəriyyətində yerdəyişmənin qarşısını almaq üçün kifayət qədər dərin deltoid bağ funksiyası vardır.
Ayrıca, ayaq biləyi ölümü nə deməkdir?
Fibulanın ən distal tərəfi lateral malleol adlanır. Birlikdə malleollar, dəstəkləyici bağları ilə birlikdə, tibia altındakı talusu sabitləşdirir. Tibial plafond və iki malleoli tərəfindən əmələ gələn sümüklü arxa topuq " ölüm "(və ya talar zibilləmək ).
Bundan əlavə, ayaq biləyi ölümcül görünüşünü necə edirsiniz? Ölüm görünüşü Yanal malleol medial malleol ilə eyni hündürlükdə olana qədər texnoloq ayağı içəriyə çevirir. Bu baxış həm lateral, həm də medial birgə boşluqları vizuallaşdırır.
Bu şəkildə, ayaq biləyi uyğun bir birləşmədirmi?
The ayaq biləyi eklemi ən çox uyğun birləşmə insan bədəninin. Sabitlik sümük konfiqurasiyası ilə təmin edilir topuq zıvana və talar günbəz və tərəfindən topuq bağlar. Zamanı topuq hərəkətlər, hərəkət baltaları ətrafında və ətrafında fırlanma və tərcümə meydana gəlir.
Ayaq biləyinin genişlənməsinə nə səbəb olur?
Ayaq biləyi ölümünün genişlənməsi bu səbəb olur sindesmoz zədəsi də həddindən artıq və ya ağır dorsifleksiyanın nəticəsi ola bilər. Normalda dorsifleksiya səbəb olur interosseous ligament gərginləşir. Sindesmozdakı bu həddindən artıq güc ön və arxa tibiofibulyar bağları bura bilər və ya yırta bilər.
Tövsiyə:
Stephen Curry hansı ayaq biləyi braceindən istifadə edir?
Zamst A2 Bunun yanında, ayaq biləyi ilə basketbol oynaya bilərsənmi? Qısa cavab: Bəli, əksər hallarda Basketbol Oyunçular geyinməlidirlər ayaq biləyi dəstəyi . Bu ilkin zədələrin qarşısını almağın və yaralanmaların təkrarlanma riskini azaltmağın yeganə yolu geyinməkdir ayaq biləyi dəstəyi ilə işləmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır basketbolçunun ayaq biləyi birləşməni qorumaq üçün.
Bükülmüş ayaq biləyi nə kimi görünür?
Çox vaxt ayaq biləyi kənara yuvarlanır və ayaq içəriyə çevrilir. Yüngül bir burulma ilə ayaq biləyi incə, şişmiş və sərt ola bilər. Ancaq ümumiyyətlə sabit hiss edir və az ağrıyla gəzə bilərsiniz. Daha ciddi bir burkulma, ayaq biləyi ətrafında çürüklər və həssaslıq ola bilər və gəzmək ağrılıdır
Ayaq biləyi/ayaq ortezindən necə istifadə edirsiniz?
Tətbiq Uzun pambıq corab tətbiq edin. AFO önündəki cırtdan kəmərləri gevşetin. Ayağı AFO -ya sürüşdürün. Ayağın kreslonun arxasına və ayaq altlığının altına düzgün bir şəkildə yerləşdirildiyindən əmin olun. Ayağın AFO -da sürüşmədiyinə əmin olmaq üçün Velcro kayışlarını bağlayın və rahat şəkildə çəkin. Ayaqqabı geyin
Ayaq biləyi dorsifleksiyasını necə yaxşılaşdıra bilərəm?
Sıx buzovların səbəb olduğu məhdud bir dorsifleksiya, baldırların uzanması ilə yaxşılaşdırıla bilər. Faydalı uzanmalara aşağıdakılar daxildir: Gastrocnemius uzanması: Arxa ayağı ön dizlə uzanana qədər düz saxlayın. 20 saniyə saxlayın
Dinamik ayaq biləyi/ayaq ortezi nədir?
DAFO (Dinamik Ayaq Biləyi Ayaq Ortezi), ayağa, ayaq biləyinə və/və ya aşağı ayağa nazik, elastik, xarici dəstək verən bəzi alt ekstremitələr üçün bir markadır. Bir xəstənin funksional mövqeyini qorumasına kömək etmək üçün hazırlanmış DAFO, müvəffəqiyyətli ayaq üstə durmaq və gəzmək üçün sabitliyi artıra bilər