Video: Dəniz məhsulları Crohn üçün yaxşıdırmı?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Yağlı balıq somon, ton balığı və siyənək kimi balıqlarınızdan bəzilərinə kömək edə bilər Crohn's simptomlar. Bəzi yağlı növlər balıq iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olan və simptomlarınızın pisləşməsinə səbəb olan ağırlaşmanı azaltmağa kömək edə biləcək omeqa-3 yağ turşularını ehtiva edir.
Bunu nəzərə alaraq, karides Crohn üçün yaxşıdırmı?
Dəniz məhsulları kimi yağsız protein ən yaxşı seçimdir. "Balıqlar, xüsusən də qızılbalıq kimi omeqa-3 tərkibində yüksək olan balıqlar son dərəcə faydalıdır" deyir Dalessandro. Karides tilapiya və balığ kimi ağ balıqlar da qidalıdır və asanlıqla həzm olunur.
Yuxarıdakıların yanında, fermentləşdirilmiş qidalar Crohn xəstəliyi üçün yaxşıdırmı? Fermentləşdirilmiş qidalar Kefir, kombucha və lahana turşusu kimi aktiv probiotiklər ehtiva edir yaxşı Brigham və Qadın Sağlamlığına görə, həzm problemi olan bəzi insanlar üçün faydalı ola biləcək bakteriyalar Crohn's və Kolit Mərkəzi.
Buna görə Crohn xəstəliyi olan insanlar nə yeməməlidir?
- spirt (qarışıq içkilər, pivə, şərab)
- kərə yağı, mayonez, marqarin, yağlar.
- qazlı içkilər.
- qəhvə, çay, şokolad.
- qarğıdalı
- süd məhsulları (laktoza qarşı dözümsüzlük varsa)
- yağlı qidalar (qızardılmış qidalar)
- yüksək lifli qidalar.
Şokolad Crohn xəstəliyi üçün pisdirmi?
Qəhvə, şokolad , və qazlı içkilər Bir çox qəhvə həvəskarı diaqnoz qoyulduqdan sonra javaya and içmək məcburiyyətindədir Crohn's . "Kafein olan hər şey həqiqətəndir pis , şokolad həqiqətən pis ", - ülseratif kolitdən əziyyət çəkən, Şimali Karolina ştatının Charlotte şəhərindəki Wells Fargo'nun baş kredit sığortaçısı, 44 yaşlı Julie Novack deyir.
Tövsiyə:
Hansı dəniz məhsulları diabet xəstələri üçün yaxşıdır?
Tip 2 Şəkərli Diabet üçün Nə Yeyilir: Büdcəniz üçün Konservləşdirilmiş Ton Balığı və Somon. Təzə (və ya dondurulmuş) dəniz məhsulları diabetli bir diyetə ləzzətli bir əlavədir, lakin bahalı ola bilər. Konservləşdirilmiş ton balığı və konservləşdirilmiş qızılbalıq, kilerinizdə saxlaya biləcəyiniz həm dayanıqlı ştapellərdir. Həftə üçün balıq yemək məqsədinizin bir hissəsi sayırlar
Bütün dəniz məhsulları gut üçün zərərlidirmi?
Dəniz məhsulları. Hamsi, qabıqlı balıq, sardalya və orkinos kimi bəzi dəniz məhsulları, digər növlərə nisbətən purinlərdə daha yüksəkdir. Ancaq balıq yeməyin ümumi sağlamlıq faydaları gut xəstələri üçün risklərdən daha ağır ola bilər. Orta miqdarda balıq gut pəhrizinin bir hissəsi ola bilər
Parazitlər ümumiyyətlə dəniz məhsulları ilə əlaqəlidirmi?
Mənbələr Parazitlər ümumiyyətlə dəniz məhsulları, çöl ovu və məhsul kimi çirklənmiş su ilə işlənmiş qidalarla əlaqələndirilir. Qarşısının alınması Qida yoluxucu xəstəliklərin parazitlərdən qorunmasının ən əhəmiyyətli yolu təsdiq edilmiş, nüfuzlu təchizatçılardan ərzaq almaqdır
Süd məhsulları divertikulitlə yaxşıdırmı?
Tədqiqatçılar, divertikuliti olan insanların da bu diyetdən faydalana biləcəyini irəli sürdülər. FODMAP'larda yüksək olan bəzi qidalara aşağıdakılar daxildir: süd, qatıq və dondurma kimi südlü qidalar. turş kələm və ya kimçi kimi mayalanmış qidalar
Karides Crohn üçün yaxşıdırmı?
Dəniz məhsulları kimi yağsız protein ən yaxşı seçimdir. Dalessandro deyir: "Balıq son dərəcə faydalıdır, xüsusilə qızılbalıq kimi omeqa-3-də yüksək olan balıqlar". Dilapiya və balığa bənzəyən karides və ağ balıqlar da qidalı və asanlıqla həzm olunur