Mündəricat:

Kimisə yatağın kənarına daşıyarkən başladı?
Kimisə yatağın kənarına daşıyarkən başladı?

Video: Kimisə yatağın kənarına daşıyarkən başladı?

Video: Kimisə yatağın kənarına daşıyarkən başladı?
Video: Azərbaycanda kişi arvadını əmisi oğlu ilə yataqda tutdu 2024, Iyun
Anonim

Hərəkət etmək -ə gedən adam yatağın kənarı , hərəkət bir anda bir bölmə: əvvəlcə ayaqları ilə başlayın; qollarını baldırlarının altına qoyun və qaldırıb özünüzə tərəf çəkin. Başını və çiyinlərini sizə tərəf çəkərkən, ayağını aşağı salsın və qollarınızı çiyinlərinin altına qoysun.

Eynilə, ağır bir insanı yataqda necə hərəkət etdirmək olar?

Qaldırma Təhlükəsizliyi 101

  1. Həmişə xəstəni bədəninizə yaxın tutun.
  2. Boynunuzun və başınızın həmişə onurğanızla düzgün uyğunlaşdığından əmin olun.
  3. Balansı qorumaq üçün ayaqlarınız çiyin genişliyində olmalıdır.
  4. Beldən əyilməyin.
  5. Qaldırmaq və çəkmək üçün ayaq əzələlərinizdən istifadə edin.
  6. Bir adam daşıyarkən bədəninizi əyməyin.

Eynilə, oturan yanal köçürmə üçün hansı cihaz istifadə olunur? Transfer lövhələrdir istifadə olunur sürüşmək a oturmaq bir yerdən başqa yerə, məsələn çarpayıdan əlil arabasına və ya əlil arabasından avtomobil oturacağına.

Sonra yatağın kənarına necə hərəkət edirsən?

Üçün hərəkət -ə gedən adam çarpayının kənarı , hərəkət bir anda bir bölmə: əvvəlcə ayaqları ilə başlayın; qollarınızı baldırlarının altına qoyun və qaldırıb özünüzə doğru çəkin.

Fiziki olaraq bir qızı necə götürürsən?

Metod 1 Qız götürmək

  1. Qollarınızı qızın ətrafına qoyun. Başlamaq üçün əllərinizi daşımaq istədiyiniz qızın ətrafına qoyun.
  2. Ayaqları ilə qaldırın.
  3. Qızı götürərkən bədəninizə yaxın tutun.
  4. Sırtınızı, çiyinlərinizi və boynunuzu düz tutun.
  5. Əlavə dəstək üçün onu tutun.
  6. Yorğun hiss etdiyiniz zaman onu yerə qoyun.

Tövsiyə: