Mündəricat:
- Horlama - səbəbləri və simptomları
- Xoruldamağın qarşısını almaq və ya sakitləşdirmək üçün bu ipuçlarını sınayın:
Video: Xoruldamağın simptomu nədir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Xoruldama ümumi, lakin müalicə edilə bilən bir vəziyyətdir. Bu, turbulent havanın tənəffüs yolundan keçməsi, uvula və yumşaq damağın titrəməsinə səbəb olduqda baş verir. Xoruldama yuxu apnesi ilə əlaqəli ola bilər simptom yüksək təzyiq və digər şərtlər. Kişilər xoruldamaq qadınlardan daha çox.
Bu baxımdan qadınlarda xoruldamanın səbəbi nədir?
Horlama - səbəbləri və simptomları
- Obezite, Hamiləlik və Genetik Faktorlar. Yuxuda havada nəfəs aldığınız zaman boğazdakı əlavə toxuma titrəyə bilər ki, bu da xoruldamanıza səbəb olur.
- Allergiyalar, tıxanma və bəzi burun quruluşları.
- Alkoqol, siqaret çəkmə, yaşlanma və əzələ gevşetici də daxil olmaqla müəyyən dərman və dərmanlar.
Həm də xoruldama ürək problemlərinə işarədirmi? Xoruldama tez -tez olur işarəsi a vəziyyət obstruktiv yuxu apnesi adlanır ki, bu da diabet, piylənmə, hipertoniya, insult riskini artırır, ürək hücum və digər ürək -damar xəstəlikləri problemlər . Onsuz da xoruldama , obstruktiv yuxu apnesi olan insanlar sistemlərində oksigeni azaldır ki, bu da zədələnə bilər ürək.
Kimsə soruşa bilər ki, xoruldama nədən qaynaqlanır?
Xoruldama ola bilər səbəb oldu ağız və sinusların anatomiyası, spirt istehlakı, allergiya, soyuqdəymə və çəkiniz kimi bir çox faktorlara görə. Yuxuya getdiyiniz və yüngül yuxudan dərin yuxuya keçdiyiniz zaman ağzınızın damındakı (yumşaq damaq), dil və boğazdakı əzələlər rahatlaşır.
Xoruldamağı necə dayandırırsınız?
Xoruldamağın qarşısını almaq və ya sakitləşdirmək üçün bu ipuçlarını sınayın:
- Əgər artıq çəkiniz varsa, arıqlayın.
- Yanınızda yatın.
- Yatağınızın başını qaldırın.
- Burun zolaqları və ya xarici burun dilatoru.
- Burun tıkanıklığı və ya tıkanıklığı müalicə edin.
- Alkoqol və sedativləri məhdudlaşdırın və ya çəkinin.
- Siqareti buraxmaq.
- Kifayət qədər yuxu alın.
Tövsiyə:
Epidemiologiya nədir və xalq sağlamlığı ilə əlaqəsi nədir?
Epidemiologiya bir insan populyasiyasında xəstəliyin meydana gəlməsini və ötürülməsini öyrəndiyi halda, epidemioloji tədqiqatlar xəstəliyin yayılmasına və determinantlarına diqqət yetirir. Epidemiologiya həm də xalq sağlamlığı metodu hesab edilə bilər - xəstəlik və sağlamlıq problemlərinin öyrənilməsinə elmi bir yanaşma
İş mili lifi nədir və onun funksiyası nədir?
Mil lifləri bir hüceyrədəki genetik materialı bölən bir protein quruluşu meydana gətirir. Mil, hər iki nüvə bölünməsi zamanı bir ana hüceyrədəki xromosomları iki qızı hüceyrəyə bərabər bölmək üçün lazımdır: mitoz və meyoz. Mitoz zamanı mil liflərinə mitotik mil deyilir
Anosmiya simptomu nədir?
Anosmiya qoxu hissinin qismən və ya tamamilə itirilməsidir. Allergiya və ya soyuqdəymə kimi burun selikli qişasını qıcıqlandıran ümumi şərtlər müvəqqəti anosmiyaya səbəb ola bilər. Beyin şişləri və ya baş travması kimi beyinə və ya sinirlərə təsir edən daha ciddi şərtlər qalıcı qoxu itkisinə səbəb ola bilər
Diabet insipidusun simptomu olan həddindən artıq susuzluğu hansı termin ifadə edir?
Mərkəzi diabet insipidus (CDI), həddindən artıq susuzluq (polidipsiya) və həddindən artıq işəmə (poliuriya) ilə xarakterizə olunan nadir bir xəstəlikdir. CDI, bədəndəki su balansını idarə etmək üçün böyrək tərəfindən istifadə edilən bir antidiuretik hormon olan arginin vazopressin (AVP) çatışmazlığından qaynaqlanır
Döş öskürəyinin simptomu nədir?
Bir öskürək bəzən astma, ürək çatışmazlığı və ya xroniki bronxit kimi başqa bir problemin əlaməti ola bilər. Öskürək nə qədər uzun sürərsə, ehtimal ki, bunun altında daha ciddi bir səbəb var