Video: Zədələnmiş toxumaları necə müalicə edirsiniz?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Ümumi kəskin yumşaq -Doku zədələri
- İstirahət. Yaralanmaya səbəb olan fəaliyyətə ara verin.
- Buz. Gündə bir neçə dəfə 20 dəqiqə ərzində soyuq paketlərdən istifadə edin.
- Sıxılma. Əlavə şişkinlik və qan itkisinin qarşısını almaq üçün elastik sıxılma bandajı taxın.
- Yüksəklik.
Üstəlik, yumşaq toxuma zədəsi üçün ən yaxşı müalicə hansıdır?
Hər hansı bir yumşaq toxuma zədəsinin dərhal müalicəsi RICER protokolundan ibarətdir - istirahət , buz , sıxılma , yüksəklik və yönləndirmə. Pirinç protokoluna 48-72 saat riayət edilməlidir. Məqsəd oynaq daxilində qanaxma və zədələnməni azaltmaqdır.
Eyni şəkildə yumşaq toxumaların zədələnməsi daimi ola bilərmi? Çox olsa yumşaq toxuma xəsarətləri azyaşlı və ya olacaq zamanla sağal, bir çoxları uzunmüddətli təsirlərlə gəlir və ola da bilər daimi . Nə vaxt yumşaq toxumaların zədələnməsi fəlakətə çevrilir və ya daimi , bir adam olacaq Çox güman ki, gündəlik həyat tərzlərini dəyişdirməlidirlər.
Bu şəkildə yumşaq toxuma zədəsinin sağalması üçün nə qədər vaxt lazımdır?
1 -ci sinifdən bərpa müddəti yumşaq toxuma xəsarətləri 2 -ci sinif üçün bir -iki həftə və üç -dörd həftə. Üçüncü sinif yumşaq toxuma xəsarətləri daha uzun sağalma müddətləri ilə dərhal qiymətləndirmə və müalicə tələb edir. Bərpa müddətləri də yaşınızdan, ümumi sağlamlığınızdan və peşənizdən asılı ola bilər.
Doku zədələnməsi nədir?
Yumşaq toxuma zədəsi (STI) edir zərər bədən boyunca əzələlərin, bağların və tendonların. Ümumi yumşaq toxuma xəsarətləri adətən burkulma, gərginlik, bədənin müəyyən bir hissəsinin kontuziya və ya həddindən artıq istifadəsi ilə nəticələnən birdəfəlik zərbə nəticəsində baş verir.
Tövsiyə:
Əzələ yırtığını necə müalicə edirsiniz?
Ədəbiyyatda təsvir olunan əzələ yırtıqları üçün ideal bir müalicə yoxdur. Əksər yırtıqlar asemptomatikdir və yalnız arxayınlaşma tələb edir. Yüngül simptomatik yırtıqlar konservativ olaraq istirahət, məşqlərin məhdudlaşdırılması və sıxılma corablarının istifadəsi ilə müalicə olunur
Eksfoliativ dermatiti necə müalicə edirsiniz?
İltihabı azaltmaq və sizi daha rahat etmək müalicənin vacib məqsədləridir. Dəstəkləyici qulluq isti vanna qəbulu, istirahət və oral antihistaminiklərdir. Həkiminiz quru və qaşınan dərinizi nəmləndirmək üçün dərmanlı kremlər də təyin edə bilər. Steroid dərmanlar dərinin şiddətli və ya xroniki iltihablanmasını və qabıqlanmasını müalicə edir
Günəşdən zədələnmiş dəriniz olub olmadığını necə bilirsiniz?
Zamanla görünən ləkələr, ləkələr və qırışlar həqiqətən günəşin dərinizə zərər verdiyinə işarədir. Yüngül günəş yanıqları olduqda dəriniz qırmızıya çevrilir və toxunanda ağrılı və isti hiss edir. Siz qaşınırsınız və dəriniz soyulur. Sızanaqlar pis yanıq aldığınız deməkdir
Zədələnmiş kürəyini necə müalicə etmək olar?
Müalicənin məqsədi çiyin funksiyasını saxlamaqdır. Skapula bədəninin əksər sınıqları cərrahi müdaxilə olmadan müalicə olunur. Şişkinlik üçün buz, ağrıları idarə etmək üçün isə ağrıkəsicilər istifadə olunur. Ağrı keçənə qədər çiyin 3-4 həftə çiyin sapandında hərəkətsiz qalır
Kök hüceyrələr zədələnmiş toxumaları necə bərpa edir?
Bağırsaq və sümük iliyi kimi bəzi orqanlarda, kök hüceyrələr köhnəlmiş və ya zədələnmiş toxumaların bərpası və dəyişdirilməsi üçün mütəmadi olaraq bölünür. Mədəaltı vəzi və ürək kimi digər orqanlarda isə kök hüceyrələr yalnız xüsusi şəraitdə bölünür