Mündəricat:
Video: 2 yaşındakı uşağımın gecə yatmasına necə kömək edə bilərəm?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Uşağınızı necə yatdıracağınızı anlamağa çalışırsınızsa, aşağıdakı ipuçlarını istifadə edin
- Rutinə riayət edin. Əmin olun ki, sizin körpə eyni yuxudan oyanır və yatmaq hər gün dəfə.
- Sakit bir mühit yaradın.
- Yataq otağında qaranlıq və sakit mühit saxlayın.
- Yatmadan əvvəl yemək və içkiləri məhdudlaşdırın.
- Sənin uşaq yatağa.
- kabuslar.
Eynilə, niyə mənim 2 yaşlı uşağım gecələr oyanır?
Qorxu, narahatlıq və ya stres. Bəziləri körpələr gecə oyanır sonra gecə yaşadıqları qorxu və ya narahatlıq səbəbiylə. Yeni bir qardaş, potty təhsili, bir hərəkət və ya yeni bir uşaq baxıcısı və ya uşaq baxıcısı kimi həyat dəyişir bacarmaq gündüz narahatlığına səbəb olur - bu da öz növbəsində çevrilə bilər gecə -vaxt narahatlığı.
Yuxarıdakıların yanında, uşağımı gecəni necə yatdıra bilərəm? Körpəni gecə boyu yatdırmaq üçün necə:
- Yuxu rejimini qurun.
- Körpənizi özünü sakitləşdirməyi öyrədin, bu da onu daha az sakitləşdirməyə çalışmaq deməkdir.
- Gecə qidalanmalarını süddən ayırmağa başlayın.
- Təqvimə əməl edin.
- Uyğun bir yatma vaxtına riayət edin.
- Səbirli olun.
- Yuxu məsləhətlərimizə baxın!
Bu baxımdan, körpələrin gecə boyu yatmaması normaldırmı?
Əgər sənin uşaq edir bitdi yeddi ay, sağlam və dəfələrlə qidalanma a gecə , onda bu sizin probleminizdir. Körpələrin çoxu bunu bacarır gecə boyu yatmaq altı aya qədər. İndi, əlbəttə ki, uşaqlar xəstə olsalar və ya gündəlikləri ilə bağlı bir şey olmasaydı, daha çox oyanacaqlar.
2 yaşlı uşaq nə vaxt yatmalıdır?
Uyğun bir yuxu rejimi körpələri yuxuya hazırlamağa kömək edir. Uşaqların çoxu hazırdır yataq 18.30 -dan 19.30 -a qədər. Bu yaxşı haldır vaxt , çünki onlar axşam 8-dən gecə yarısı arasında ən dərin yuxuya gedirlər. Gün ərzində həm həftə sonları, həm də gündəlik qaydalara riayət etmək vacibdir.
Tövsiyə:
Uşağımın geri çəkildiyini necə bilə bilərəm?
Geri çəkilmələr - Sinə hər nəfəslə, xüsusən də sümük sümüyünün ətrafında və qabırğaların ətrafına girib çıxmadığını yoxlayın. Burun alovlanması - Nəfəs alarkən burun deliklərinin genişləndiyini yoxlayın ("Uf" səsi), boğazda xırıltı və ya bəlğəm kimi bir şey var. Clammy dəri - Uşağınızın dərisinin sərin, həm də tərli olub olmadığını hiss edin
Ağ səs -küy maşını körpənin yatmasına kömək edirmi?
Ağ səs-küylü maşınlar, narahat olan körpələri sakitləşdirən, ağlamağı dayandırmağa və daha sürətli yuxuya getməyə təşviq edən rahat, qarın kimi bir mühit yaradır. Ağ səs-küylü maşınlar körpələrin daha uzun yuxuya getməsinə də kömək edir. Körpələr bu yüngül yuxu dövründə asanlıqla yuxudan oyanır və tez narahat olurlar
Uşağımın barmaqlarını necə böyüdə bilərəm?
Əksər sulu meyvələr kimi, körpə ayaqları yaxşı qurudulmuş torpağa üstünlük verir. Qarışıq torpağın süngər və ya perlit ilə bərabər hissələrə bərabər olmasını təmin edir. Açıq havada, qismən günəşə qədər böyüyür; daxili, parlaq dolayı işıq təmin edin. Torpaq toxunanda quruyanda yaxşıca sulayın
Uşağımın asqırmasını necə edə bilərəm?
Aşağıdakı tövsiyələr bədəni asqırmağa sövq edən sinirləri aktivləşdirərək hapşırma işini təşviq edir. Bir mendil istifadə edin. Bir toxuma küncünü bir nöqtəyə yuvarlayın və bir burun dəliyinə qoyun. Lələk ilə qıdıq. İşığa baxın. Güclü ətir iyləyin. Bir burun dəliyi saçını cımbızla düzəldin. Tünd şokolad yeyin. Başını arxaya əymək. Baharatlar qoxusu
Uşağımın kor olmamasını necə təmin edə bilərəm?
Uşaq keçirməyən pəncərələr və pərdələr üçün 5 vacib məsləhət Mebelləri pəncərələrdən uzaq tutun. Çocuğunuzun etmək istədiyi hər şeyin dırmaşmaq və araşdırmaq olduğu bir mərhələ gəlir. Kabeli kəsin. Motorlu pəncərə pərdələrini quraşdırın. Onları sarın. Onlara yaxşı öyrət