Nəmləndiricilər xoruldamağa kömək edirmi?
Nəmləndiricilər xoruldamağa kömək edirmi?

Video: Nəmləndiricilər xoruldamağa kömək edirmi?

Video: Nəmləndiricilər xoruldamağa kömək edirmi?
Video: DİQQƏT! - Bu Şirə XORULDAMAĞA Son Qoyacaq 2024, Iyul
Anonim

Nəmləndiricilər xoruldamağa kömək edə bilər quru havada nəfəs almaqla tetiklenir. Onlar bacarmaq üçün əla bir yol ola bilər xoruldamağa kömək edir burun tıkanıklığı və boğazın qıcıqlanması səbəb olur. Bundan əlavə, quru və susuz tənəffüs yollarının səthi gərginliyini artıran və riskini artıran daha çox selik var xoruldama [1].

Buna görə, əslində horlamağı dayandırmaq üçün nə işləyir?

Tennis toplarını pijamanızın arxasına yapışdırmaq da mümkündür dayan sən arxa üstə yatmaqdan, Chokroverty deyir. Və ya çarpayı başını yuxarı və uzadılmış şəkildə uzandıra bilərsiniz, bu da burun tənəffüs yollarını açır və bunun qarşısını almağa kömək edə bilər. xoruldama.

İkincisi, Vicks Vapor Rub xoruldama ilə kömək edə bilərmi? Burun keçidlərini niyə bağladığınızdan asılı olaraq, allergiya ilə mübarizə aparmaq üçün antihistaminiklər, soyuqdəymə əlamətlərini yüngülləşdirmək üçün bir dekonjestan və ya buxar inhalyasiyası və mentol istifadə edin. sürtmək kimi Vicks sinənizdə, burun keçidlərinizi təmizləmək üçün.

Həm də quru hava xorultunu artırırmı?

Quru havada xoruldama sadəcə sənin edir xoruldama vəziyyəti daha pis. Zaman hava edir quru , o bacarmaq boğazınızın və ağzınızın olmasına səbəb olun quru hansı artır sənin xoruldama . Çox vaxt, quru hava toz kimi allergenlərlə doludur. Səni məhdudlaşdıran hava yolu əslində buna səbəb olur xoruldamaq gecə.

Nəmləndiricilər yuxu apnesinə kömək edirmi?

Nəmləndiricilər . Nəmləndiricilər -nin əsas hissəsidir yuxu apnesi terapiya, kömək etmək üçün azaltmaq müalicə zamanı bəzi xəstələrin yaşadığı quruluq və narahatlıq.

Tövsiyə: