Aşağıdakılardan hansı osteoporoz üçün risk faktoru hesab olunur?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Qadın cinsi, Qafqaz və ya Asiya irqi, arıq və kiçik bədən çərçivələri və ailə tarixi osteoporoz . (Osteoporotik kalça sınığı olan bir ananın olması sənin işini iki qat artırır risk omba sınığı.) Siqaret çəkmə, həddindən artıq spirt və kofein istehlakı, hərəkətin olmaması və kalsiumda aşağı pəhriz.

İnsanlar da soruşurlar ki, osteoporoz üçün risk faktorları hansılardır?

Osteoporoz üçün bəzi risk faktorları sizin nəzarətiniz altındadır:

• Sizin cinsiyyətiniz. Qadınlar kişilərdən daha çox osteoporoz inkişaf etdirirlər.
• Yaş. Yaşlandıqca osteoporoz riskiniz də artır.
• Yarış.
• Ailə Tarixi.
• Bədən çərçivəsinin ölçüsü.

Bundan əlavə, bir insanın osteoporoz riskini azaltmaq üçün nəzarət edə biləcəyi 4 risk faktoru hansılardır? Bunlara daxildir:

• Siqaret çəkmək. Siqaret çəkən insanlar sümük sıxlığını siqaret çəkməyənlərə nisbətən daha tez itirirlər.
• Alkoqol istifadəsi. Ağır spirt istifadəsi sümük meydana gəlməsini azalda bilər və düşmə riskini artırır.
• Az məşq edin və ya heç alınmayın.
• Kiçik çərçivəli və ya incə olması.
• Kalsium və D vitamini olan qidalar az olan bir pəhriz.

Bundan əlavə, aşağıdakılardan hansı osteoporoz testi üçün risk faktorudur?

3) Risk faktorlarına cinsiyyət, menopoz sonrası, qidalanma çatışmazlıqları (kalsium, protein, D vitamini, C, K), metabolik problemlər (şəkərli diabet, hipertiroidizm, KOAH, xroniki qlükokortikoid istifadəsi, anti-konvulsantlar) və ya davranış problemləri ( siqaret çəkmək , alkoqolizm, yemək pozğunluqları).

Nə ağır osteoporoz hesab olunur?

Osteoporoz . Sümük sıxlığı gənc yetkinlərin ortalamasından 2,5 SD və daha çoxdur (−2,5 SD və ya daha aşağı). Ağır (qurulmuş) osteoporoz . Sümük sıxlığı gənc yetkinlərin orta səviyyəsindən 2,5 SD-dən çox aşağıdır və bir və ya daha çox olmuşdur. osteoporotik qırıqlar.