Dana əzələsinin cırılması üçün həkim nə edə bilər?
Dana əzələsinin cırılması üçün həkim nə edə bilər?

Video: Dana əzələsinin cırılması üçün həkim nə edə bilər?

Video: Dana əzələsinin cırılması üçün həkim nə edə bilər?
Video: Həkimlik Peşəsi insanlara diqqət və qayğı nümunəsi 2024, Iyul
Anonim

Zərərin şiddətindən asılı olaraq zədə , bir çəkildi dana əzələsi ala bilər sağalmaq üçün bir neçə həftə və ya ay. A həkim ağır müalicəsi üçün cərrahiyyə tövsiyə edə bilər gərginləşdi və ya cırıq dana əzələsi.

Müalicə

  • Buz və istilik müalicəsi.
  • Sarğılar və sarğılar.
  • Hündürlüyü yaralı ayaq
  • Reçetesiz (OTC) ağrı kəsiciləri.

Həm də bilmək lazımdır ki, cırılmış bir baldır əzələsi ilə gəzə bilərsinizmi?

Baldır əzələsi çəkildi simptomlar. Simptomları a dana əzələsi çəkə bilər şiddətindən asılıdır zədə . Yüngül gərginləşdirə bilər buraxmaq Sən ağrı və ayağınızın alt yarısında çəkmə hissləri ilə. Bacararsan hələ də gəzmək yumşaqlıqla gərginlik , amma narahat ola bilər.

Bir də soruşa bilər ki, cırıq dana əzələsini necə müalicə etmək olar? Ən çox dana əzələ gərginliyi evdə müalicə edilə bilər:

  1. Zədələnmiş ayağınıza istirahət verin.
  2. Şişkinliyi dayandırmaq üçün ağrılı əzələ üzərinə bir anda 10-20 dəqiqə buz və ya soyuq bir paket qoyun.
  3. 2 və ya 3 gündən sonra soyuqla istiyə keçməyi cəhd edə bilərsiniz.
  4. Şişkinliyi azaltmaq üçün alt ayağınızı elastik bir sarğı (məsələn, Ace sarğı) ilə sarın.

Həmçinin sual yaranır ki, cırıq dana əzələsinin sağalması nə qədər vaxt alır?

Sağalmanın ən yaxşı yolu a yırtılmış baldır əzələsi qorunma, istirahət, buz, sıxılma və yüksəklik (QİYMƏT) ilə olur. Düzgün müalicə olunarsa, ola bilər almaq üç həftəyə qədər şəfa vermək 1-ci dərəcə dana çəkir, dörd -altı həftə şəfa vermək 2-ci dərəcə əzələ suşlar və üç -dörd aya qədər şəfa vermək 3 -cü sinif göz yaşları.

Cırıq dana nə hiss edir?

A dana suşu adətən belin arxasındakı qəfil ağrı ilə başlayır alt ayaq . Bir pop, snap və ya yırtılma hissi ola bilər hiss etdim . Bəzən, şiddətli ilə göz yaşı , ola bilər kimi hiss etmək ayağınızın arxasından güllə ilə vuruldunuz. Daha sonra, dana şişə bilər və ayaq barmaqlarına qalxmaq çətin olacaq.

Tövsiyə: