Video: Niasin həbləri nə üçün yaxşıdır?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Niasin B3 vitamini olaraq da bilinən vacib bir qidadır. Əslində, bədəninizin hər bir hissəsinin düzgün işləməsi üçün ehtiyacı var. Kimi əlavə , niasin xolesterolu azaltmağa, artriti azaltmağa və beyin funksiyasını artırmağa kömək edə bilər. Bununla belə, böyük dozalar qəbul etsəniz, ciddi yan təsirlərə də səbəb ola bilər.
Bununla əlaqədar olaraq, niacin nə üçün istifadə olunur?
Ən çox ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Bəzi insanlar vitamin çatışmazlığını müalicə etmək üçün niasin qəbul edirlər, lakin əksər insanlar onu azaltmaq üçün qəbul edirlər xolesterin və qanda trigliseridlər. Niasin, aşağı konsentrasiyalı dərmanlarla birləşdirildikdə daha yaxşı təsir göstərir. xolesterin , az yağlı pəhriz.
Yuxarıdakıların yanında gündə 500mq niasin qəbul etmək təhlükəsizdirmi? Daha yüksək dozalarda (1000-2000 mq). gün ) niasin Yüksək xolesterol üçün müalicə olaraq istifadə olunur. Bu yüksək dozalar niasin adətən 15-30 dəqiqədən sonra üzdə və bədənin yuxarı hissələrində sıx bir qızartı və ya "dikenli istilik" hissi yaradır alaraq nisbətən böyük doza (məsələn, 500 mq ).
Bunu nəzərə alaraq, niacin flush nədir?
A niasin yuyulması böyük dozalarda qəbul etməyin yan təsiridir niasin (vitamin B3) əlavələri. The qızarmaq zaman baş verir niasin dərinizdəki kiçik qan damarlarının genişlənməsinə səbəb olur ki, daha çox qan keçə bilsin. Böyük dozada qəbul edən demək olar ki, hər kəs niasin bunu yaşayır qızarmaq.
Niacini nə vaxt qəbul etməliyəm?
Böyüklər və 16 yaşdan yuxarı uşaqlar - Əvvəlcə gündə 500 mq (mq), yatmadan əvvəl qəbul edilir. 4 həftədən sonra həkiminiz yatmadan əvvəl qəbul etdiyiniz dozanı gündə 1000 mq-a qədər artıracaq.
Tövsiyə:
Qırmızı gel həbləri nədir?
SCU1 (Docusate Sodium 100mg) SCU1 izi olan həb Qırmızı, Eliptik / Ovaldır və Docusate Sodium 100mg olaraq təyin edilmişdir. Swiss Caps USA, Inc tərəfindən təmin edilir. Docusate kabızlığın müalicəsində istifadə olunur və laksatiflər qrupuna aiddir
Kalium həbləri sizi qəbizləşdirirmi?
Kalium beyindən gələn siqnalları həzm sistemində yerləşən əzələlərə ötürməyə kömək edir. Xülasə Kalium çatışmazlığı şişkinlik və qəbizlik kimi problemlərə səbəb ola bilər, çünki həzm sistemi vasitəsilə qidaların hərəkətini ləngidə bilər
Çeynənən həbləri çeynəmək əvəzinə udmaq olarmı?
Ağızdan alınan dərmanların çoxu udulsa da, bəziləri çeynəməklə, yavaş -yavaş həll olunmaqla və ya dildə əriməklə ağızda sərbəst buraxılır. Bu dərmanların çoxu reseptsiz satılır. Çeynənən tabletlər tamamilə həll olunana qədər çeynənməlidir. Çeynənən tabletlərin udulması nəzərdə tutulmayıb
Papaya ferment həbləri nə üçün yaxşıdır?
Təbii Faktorlar Amilaza və Bromelain ilə çeynənən Papaya Enzimleri təbii olaraq ətirlidir və orqanizmə zülalların, yağların və karbohidratların parçalanmasında kömək edir, eyni zamanda qida əmilimini yaxşılaşdırır. Fermentlər həzm sistemindəki yaxşı bakteriyaları stimullaşdırmağa, bağırsağı detoksifikasiya etməyə və təmizləməyə və həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir
Doğum nəzarət həbləri üçün nə qədər isti?
İstiliyin açılması: Paketinizi bir neçə saat ərzində çox isti (86 ° -dən yuxarı) və ya çox soyuq (59 ° -dən aşağı) bir mühitdə buraxsanız, dərmanları yararsız hala sala bilərsiniz. "Yüksək və ya aşağı temperaturlar hormonları azaldır və onların effektivliyini azaldır", - Hill-Besinquesays