Sağlamlığınızı ən yaxşı səviyyəyə çatdırmaq üçün termin nədir?
Sağlamlığınızı ən yaxşı səviyyəyə çatdırmaq üçün termin nədir?

Video: Sağlamlığınızı ən yaxşı səviyyəyə çatdırmaq üçün termin nədir?

Video: Sağlamlığınızı ən yaxşı səviyyəyə çatdırmaq üçün termin nədir?
Video: Böyük və ya aparıcısınızsa, necə inkişaf etmək olar? Pavel Veynik ilə müsahibə. Tərtibatçılar belə 2024, Iyul
Anonim

Sağlamlıq. Ulaşır üçün sənin ümumilikdə şəxsi ən yaxşı sağlamlıq səviyyəsi . Fiziki, zehni, emosional və sosial aspektləri əhatə edir. Fiziki.

Yaxşı, sağlamlıq vəziyyəti və ya ümumi sağlamlıq vəziyyəti necədir?

Sağlamlıq : “fiziki, zehni/emosional və sosial birləşməsi yaxşı - varlıq .” Sağlamlıq: “Ümumilikdə yaxşı vəziyyətdə - olmaq və ya ümumi sağlamlıq .” Üç komponent arasında balans saxlamaq sağlamlıq.

Yuxarıdakılardan başqa, sağlamlığın ölçüləri nələrdir? Sağlamlığın ölçüləri . Beş var (5) sağlamlığın ölçüləri : fiziki, zehni, emosional, mənəvi və sosial. Bu beş (5) sağlamlığın ölçüləri tam bir şəkil təqdim edin sağlamlıq hər hansı bir dəyişiklik kimi ölçü digərlərinə təsir edir.

Həmçinin sual yaranır ki, sağlamlığın 5 ölçüsü hansılardır?

Var beş şəxsi sağlamlığın əsas aspektləri: fiziki, emosional, sosial, mənəvi və intellektual. "Yaxşı" sayılmaq üçün bu sahələrin heç birinin diqqətdən kənarda qalmaması vacibdir.

Iswellness nədir?

Wellness, sağlam və doyumlu bir həyat haqqında məlumatlı olmaq və seçim etmək üçün aktiv bir prosesdir. Sağlamlıq xəstəlikdən azad olmaqdan daha çox, dinamik bir dəyişiklik və böyümə prosesidir. "Tam fiziki, əqli və sosial rifah vəziyyəti və təkcə xəstəliyin və ya zəifliyin olmaması deyil."

Tövsiyə: