Video: Şəkər yediyiniz zaman bədəninizdə nə baş verir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Nə vaxt Biz həzm etmək şəkər , fermentlər içində nazik bağırsaq qırılması o qlükoza daxil olur. Əgər sənin bədənin hər hansı və ya kifayət qədər insulin istehsalını dayandırır və ya əgər sənin hüceyrələr davamlı olur o , bu diabetlə nəticələnə bilər sənin qan- şəkər səviyyəsi təhlükəli səviyyəyə qalxacaq.
Bununla əlaqədar olaraq, çox şəkər yeyərkən bədəninizə nə olur?
Çox yemək əlavə etdi şəkər ola bilər çoxlu mənfi sağlamlıq təsirləri. Həddindən artıq - nin şirinləşdirilmiş yeməklər və içkilər kilo almağa, qana səbəb ola bilər şəkər problemlər və artan risk - nin digər təhlükəli şərtlər arasında ürək xəstəliyi. Əgər Sən kəsmək lazımdır şəkər dan sənin pəhriz, bir az sınayın - nin yuxarıda sadalanan kiçik dəyişikliklər.
Həm də bilin, şəkər niyə insan orqanizmi üçün zəhərlidir? Həddindən artıq çox şəkər edir zərərli -ə bədən və iltihabı və xəstəliyi təşviq edir. Bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma əlaqəni sübut edir şəkər istehlak və döş xərçəngi. Şəkər istehlak da əsas risk faktorudur üçün piylənmə və ürək xəstəliyi kimi digər sağlamlıq vəziyyətinin inkişafı.
Bunu nəzərə alaraq, şəkər yeyərkən beyninizdə nə baş verir?
Bir insan istehlak etdikdə şəkər , hər hansı bir yemək kimi, dilin dad reseptorlarını aktivləşdirir. Bundan sonra, siqnallar göndərilir beyin mükafat yollarını işıqlandırır və dopamin kimi yaxşı hiss hormonlarının sərbəst buraxılmasına səbəb olur.
Bədəndə istifadə edilməyən şəkərlə nə baş verir?
Həddindən artıq şəkər yağ kimi saxlanılır, artıq qalan fruktoza qaraciyərdə piyə çevrilir, bu da piylənmə, tip 2 diabet və ürək-damar xəstəlikləri riskinizi artırır.
Tövsiyə:
Şoka düşəndə bədəninizdə nə baş verir?
Şok travma, istilik vurması, qan itkisi, allergik reaksiya, ağır infeksiya, zəhərlənmə, ağır yanıqlar və ya digər səbəblərdən yarana bilər. Bir insan şok vəziyyətində olduqda, orqanlarına kifayət qədər qan və ya oksigen verilmir. Müalicə edilməzsə, bu daimi orqan zədələnməsinə və ya hətta ölümə səbəb ola bilər
Qaranlıq olanda bədəninizdə nə baş verir?
Qaranlıq, yaddaşınızı təsir edən müvəqqəti bir vəziyyətdir. Qaranlıqlar bədəninizin spirt səviyyəsi yüksək olduqda meydana gəlir. Alkol sərxoş halda yeni xatirələr yaratmaq qabiliyyətinizi pisləşdirir. Sərxoşluqdan əvvəl yaranan xatirələri silmir
Şərab içməyi dayandıranda bədəninizdə nə baş verir?
Çıxdığınızdan 1 saat sonra Bu, vücudunuzun spirtinizi qanınızdan təmizləmək və spirt zəhərlənməsinin qarşısını almaq üçün tam detoks rejiminə keçdiyi zamandır, deyir Çempion. Son içməyinizdən bir saat sonra qaraciyəriniz artıq işləməyə başlayır. Mədəaltı vəziniz də əlavə insulin istehsal etməyə başlayır ki, bu da güclü karbohidrat istəklərinə səbəb olur
Çox şəkər yeyərkən bədəninizdə nə baş verir?
Həddindən artıq şəkər, alkoqolsuz qaraciyər xəstəliyi adlanan yağ qlobullarının yığılmasına səbəb olur. Streptococcus mutans kimi bakteriyalar ağızda qalan şəkəri yeyərək süd turşusuna fermentləşdirirlər. Bu diş minanızdakı mineralları həll edir. Qan şəkərinin artması beta hüceyrələrini insulin ifraz etməyə təhrik edir
Qusduqda bədəninizdə nə baş verir?
Qusduğunuz zaman bir sıra şeylər baş verir. Mədə turşusundan qorumaq üçün tüpürcək dişlərinizi örtər. Qan təchizatı daxili orqanlarınıza yönəldildiyindən üzünüzün rəngini itirirsiniz. Qan təzyiqiniz aşağı düşdükcə soyuq tər tökürsünüz