Mündəricat:

Şərab içməyi dayandıranda bədəninizdə nə baş verir?
Şərab içməyi dayandıranda bədəninizdə nə baş verir?

Video: Şərab içməyi dayandıranda bədəninizdə nə baş verir?

Video: Şərab içməyi dayandıranda bədəninizdə nə baş verir?
Video: Dərman lazım deyil: bananı qaynar suyla içsəniz... 2024, Sentyabr
Anonim

1 saat sonra Sən çıx

Bu zaman sənin bədənin təmizləmək üçün tam detoks rejiminə keçir spirt dan sənin qan dövranı və qarşısının alınması spirt Zəhərlənmə, Çempion deyir. Bir saat sonra sənin sonuncu içmək , sənin qaraciyər çox vaxt işləməyə başlayır. Sənin Mədəaltı vəzi də karbohidratların sıx iştahına səbəb olan əlavə insulin istehsal etməyə başlayır.

Üstəlik, şərab içməyi dayandırsam arıqlayacam?

Sən' Nə vaxt arıqlayacam azaldırsan və ya kəsirsən spirt , ümumi kalori qəbulunuz olacaq əvəz etmədiyiniz müddətcə azaldın spirt başqa yüksək kalorili əvəzedici ilə. İçmək hər gün yalnız iki banka pivə, hər həftə əlavə 8100 kilojoul boşaltmaq deməkdir.

Həm də bir ay ərzində alkoqoldan imtina etdikdə orqanizmdə nə baş verir? Yuxu tarazlığa kömək edir the əmələ gətirən hormonlar Sən ac və ya tox hiss etmək. Sonra içmək , sənin ghrelin səviyyələri ( the əmələ gətirən hormon Sən ac hiss etmək) getmək yuxarı və leptin ( the əmələ gətirən hormonlar Sən doymaq) aşağı enmək. Nə vaxt Sən içmək spirt , Sən nə qədər təxminən dörd dəfə çox maye itirirlər Sən əslində içdi.

Nəticə etibarı ilə, 30 gün ərzində spirtli içki qəbul etməyi dayandırdığınız zaman bədəninizə nə olur?

Sən Daha az xəstələnəcəyəm içmək çox zəifləyə bilər bədəniniz 24 saata qədər mikroblarla mübarizə gücü. Zamanla böyük miqdarda spirt küt sənin immun sistemi və bədəniniz özünü təmir etmək bacarığı.

Alkoqoldan imtina etməyin fəsadları nələrdir?

Fiziki simptomlar

  • Baş ağrısı.
  • Xüsusilə əllərinizin və ya üzünüzün tərləməsi.
  • Nəmli dəri.
  • Solğunluq.
  • Sürətli ürək dərəcəsi (çarpıntılar)
  • Bulantı və qusma.
  • İştahsızlıq.
  • Yuxusuzluq.

Tövsiyə: