Mündəricat:
- Glutenə qarşı dözümsüzlüyün 14 əsas əlaməti və simptomları bunlardır
- Təsadüfən Gluteni qəbul etdikdən sonra atılacaq addımlar
Video: Gluten yedikdən sonra nə qədər tez xəstələnirsiniz?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Təxminən dərhal sonra the qlütendir istehlak edildikdə, reaksiyalar tez-tez qan təzyiqinin düşməsi ilə qızarmaq hissi kimi başlayır. Qısa müddətdə daha sonra reflü simptomları meydana gələ bilər, ardınca günün qalan hissəsində sıx yorğunluq və mədə ağrıları, qaz və şişkinlik meydana gəlir.
Bu baxımdan, qlütenə qarşı dözümsüzlüyün ilk əlamətləri hansılardır?
Glutenə qarşı dözümsüzlüyün 14 əsas əlaməti və simptomları bunlardır
- Şişkinlik. Şişkinlik, yemək yedikdən sonra qarnınızın şişdiyini və ya qazla dolu olduğunu hiss etdiyiniz zamandır.
- İshal, Qəbizlik və Qoxulu Nəcis.
- Qarın ağrısı.
- Baş ağrısı.
- Yorğunluq hissi.
- Dəri problemləri.
- Depressiya.
- Səbəbi olmayan çəki itkisi.
Həmçinin, birdən-birə qlütenə qarşı dözümsüz ola bilərsinizmi? "Kimsə 50 yaşında çölyak xəstəliyi üçün mənfi test etsə və sonra 65 yaşında simptomlar inkişaf etdirərsə, yenidən test edin bacararsan inkişaf qlüten dözümsüzlüyü hər yaşda. "Müəyyən antikorların varlığını araşdıran qan testləri ümumiyyətlə çölyak xəstəliyi diaqnozunun qoyulmasında ilk addımdır.
Çölyak xəstəliyi ilə qlüten yeyirsinizsə nə olar?
Nə vaxt olan biri çölyak xəstəliyi ilə bir şey yeyir özü , bədənləri zülala həddindən artıq reaksiya verir və nazik bağırsağın divarı boyunca tapılan kiçik barmaq bənzər villuslarına zərər verir. Nə vaxt villi zədələnir, nazik bağırsağınız qidadan qida maddələrini düzgün qəbul edə bilmir.
Qluten sistemimdən necə tez çıxa bilərəm?
Təsadüfən Gluteni qəbul etdikdən sonra atılacaq addımlar
- Bol su içmək. Xüsusilə ishal hiss edirsinizsə, nəmli qalmaq çox vacibdir və əlavə mayelər sisteminizi də təmizləməyə kömək edəcək.
- Bir az dincəlin.
- Aktivləşdirilmiş kömür qəbul edin.
- Bağırsaqlarınızı sağaltın.
Tövsiyə:
Dondurma yedikdən sonra niyə bu qədər şişkin hiss edirəm?
Süd içdikdən və ya dondurma yedikdən sonra tez -tez şişkinlik hiss edirsinizmi? Bunu etsəniz, laktoza dözümsüzlük adlanan çox yaygın bir vəziyyətiniz ola bilər. Vücudunuzun laktoza adlanan süd və süd məhsullarında bir növ şəkər həzm etməsini çətinləşdirir və ya qeyri -mümkün edir
Niyə karbohidratlar yedikdən sonra ürəyim döyünür?
Yüksək karbohidratlı qidalar və işlənmiş şəkərlər, aşağı qan şəkəri ilə əlaqədar problemləriniz varsa çarpıntıya səbəb ola bilər. Acılı və ya zəngin qidalar yemək səbəbiylə meydana gələn mədə yanması da ürək çarpıntılarına səbəb ola bilər. Yüksək natriumlu qidalar da çarpıntıya səbəb ola bilər
Yağlı yemək yedikdən sonra niyə özümü pis hiss edirəm?
Öd kisəsi xəstəliyi Öd kisəsi qarınınızın sağ üst tərəfində yerləşən bir orqandır. Safra daşları və digər öd kisəsi xəstəlikləri yağları həzm etmə qabiliyyətinizə təsir göstərə bilər. Nəticədə, xüsusən də zəngin, yağlı bir yemək yedikdən sonra mədəniz ağrıyacaq
Yemək yedikdən sonra ürəyiniz daha sürətli döyünür?
Həddindən artıq yediyiniz zaman bədəniniz həzm sistemini dəstəkləmək üçün çox işləyir. Bağırsağınıza göndərilən qan miqdarı nəbzinizin artmasına səbəb olur, yemək üçün yer açmaq üçün mədəniz genişlənməlidir. Mədə yanmasına səbəb olan qidaların parçalanmasına kömək etmək üçün hidroklor turşusu buraxır
Həbdən sonra səhərdən sonra doğum nəzarətinə nə qədər tez başlaya bilərəm?
Mümkün qədər tez! Səhər dərmanı, qorunmayan bir əlaqədən sonra beş gün ərzində hamiləliyin qarşısını almağa kömək edə bilər, ancaq həb qəbul etdikdən sonra hər hansı bir cinsi əlaqədə hamiləliyin qarşısını ala bilməz. Buna görə də, normal bir doğum nəzarət üsulundan dərhal istifadə etməyə başlamaq vacibdir