Sağlam qan təzyiqi aralığı nədir?
Sağlam qan təzyiqi aralığı nədir?

Video: Sağlam qan təzyiqi aralığı nədir?

Video: Sağlam qan təzyiqi aralığı nədir?
Video: Qan təzyiqi. Təbii müalicə üsulları. (xalq Təbabəti) 1 2024, Iyul
Anonim

Optimal qan təzyiqi Səviyyə 120/80 mmHg -dən aşağıdır. 120/80mmHg-dən yuxarı və 139/89mmHg-ə qədər olan göstəricilər normal yüksəklərə diapazon . Həkiminiz sizin idealınızın nə olduğunu söyləyəcək qan təzyiqi şərtlərinizə əsaslanmalıdır.

Həm də yaşa görə yaxşı bir təzyiq nədir?

Amerika Kardiologiya Kolleci hələ də almağı tövsiyə edir qan təzyiqi 80 yaşa qədər insanlarda 140/90 və Amerika Ürək Dərnəyi deyir qan təzyiqi qədər 140/90 altında olmalıdır yaş 75, bu nöqtədə Dr.

Daha sonra sual yaranır ki, hansı qan təzyiqi nömrəsi daha vacibdir? Həkimlər artıq yüksək sistolik olduğunu bilirlər təzyiq kimidir vacibdir yüksək diastolik kimi təzyiq - və hətta daha əhəmiyyətli 50 yaşdan yuxarı insanlarda. Yüksək sistolik olması təzyiq uzun müddət ərzində olma riskinizi artıra bilər əhəmiyyətli infarkt və ya vuruş kimi ürək -damar problemləri.

Eynilə, 60 yaşında normal təzyiqin nə olduğunu soruşa bilərsiniz.

Yaşlılar 60 və ya daha yaşlı yalnız götürməlidir qan təzyiqi əgər dərmanlar qan təzyiqi 150/90-ı ötür ki, bu da cari 140/90 təlimatından müalicə üçün daha yüksək zolağı təyin edir, 18 dekabrda Amerika Tibb Assosiasiyasının Jurnalında onlayn nəşr olunan hesabata görə.

Qan təzyiqi günün hansı vaxtıdır?

Qan təzyiqi gecə yatarkən normal olaraq daha aşağı olur. Sizin qan təzyiqi oyanmadan bir neçə saat əvvəl qalxmağa başlayır. Sizin qan təzyiqi dövründə yüksəlməyə davam edir gün , ümumiyyətlə günortanın ortasında zirvəyə çatır. Sonra günortadan sonra və axşam, sizin qan təzyiqi yenidən düşməyə başlayır.

Tövsiyə: