Çeynənən C vitamini dişlərə zərər verirmi?
Çeynənən C vitamini dişlərə zərər verirmi?

Video: Çeynənən C vitamini dişlərə zərər verirmi?

Video: Çeynənən C vitamini dişlərə zərər verirmi?
Video: C Vitamini çatışmazlığını göstərən 10 ƏLAMƏT - PANDEMİYA ŞƏRAİTİNDƏ BUNLARA DİQQƏT EDİN! 2024, Iyul
Anonim

C vitamini üçün dağıdıcıdır diş minası , belə ki çeynəmək olar həblər, xüsusilə kalsium və fosfor kimi minerallardan məhrum olanlarda boşluqların artmasına səbəb ola bilər. Uzun müddət davam edə bilər emaye zədələnməsi ; xüsusilə aşındırıcı maddələr və ya sərt tüklü fırçalarla birləşdirildikdə.

Məhz belə, çeynənən C vitamini tabletləri dişləriniz üçün zərərlidirmi?

The turşu əvvəlcə yumşaltmağa xidmət etdi the səthi mina onu daha çox aşınmaya meyilli edir the aşındırıcı tabletlər . Ölçülü və uyğun olaraq istifadə edildikdə the istehsalçının təlimatları, çeynəyə bilən vitamin C tabletləri sağlamlıq üçün heç bir aşkar risk yaratmır və ya the dişləmə.

İkincisi, çeynənən C vitaminində şəkər varmı? Xidmət Ölçüsü 2 Çeynəmək olar Tabletlər: Kalori: 15, Toplam Karbohidrat: 3 g, Cəmi Şəkərlər : 2 g, Əlavə Edilənlər daxildir Şəkərlər : 2 q, C vitamini (natrium askorbat və askorbin turşusu kimi): 1.000 mq, natrium: 105 mq, gül itburnu (rosa canina) (meyvə): 15 mq, ** gündəlik gündəlik dəyərlər 2000 kalorili bir pəhrizə əsaslanır., ** *Gündəlik dəyər yoxdur

Bunu nəzərə alaraq C vitamini dişlər üçün faydalıdırmı?

Üçün kalsium Dişlər Kalsiumun güclü quruluşa kömək etdiyi sübut edilmişdir dişlər və vitamin C kollagenin sintezində də mühüm rol oynayan güclü antioksidantdır ki, bu da diş ətlərini inkişaf etdirməyə və saxlamağa kömək edir. Süd məhsulları, qatıq və pendir də daxil olmaqla yaxşı kalsium mənbələri.

C vitamini tabletlərini çeynəmək yaxşıdırmı?

Qəbul edərkən çoxlu maye içmək C vitamini . Çeynənən tablet olmalıdır çeynəndi udmadan əvvəl. Əzmə, çeynəmək , və ya uzadılmış buraxılışı pozun tablet . Bütün udmaq.

Tövsiyə: