Mündəricat:

Osteopeniyanı necə müalicə edirsiniz?
Osteopeniyanı necə müalicə edirsiniz?

Video: Osteopeniyanı necə müalicə edirsiniz?

Video: Osteopeniyanı necə müalicə edirsiniz?
Video: Osteoxondroz və onun müalicəsi (bədəndə duzlaşma) 2024, Iyul
Anonim

Aşağıdakı resept dərmanlarıdır müalicə üçün seçimlər osteopeniya və osteoporoz: Bisfosfonatlar (alendronat [Fosamax], risedronat [Actonel], ibandronat [Boniva] və zoledronik turşu [Reclast] daxil olmaqla) Kalsitonin (Miacalcin, Fortical, Calcimar) Teriparatide (Forteo)

Osteopeniya üçün ən yaxşı müalicə nədir?

Bifosfonatlar osteoporozun birinci dərəcəli müalicəsidir və osteopeni olan qadınlarda qarşısının alınması üçün FDA tərəfindən təsdiq edilmişdir. Bunlar alendronat (marka adı Fosamax), ibandronat (Boniva), risedronat (Actonel) və zoledronik turşudur ( Yenidən, Zometa , Aclasta).

Osteopenik nə deməkdir? Osteopeniya sümük kütləsini itirdiyiniz və sümükləriniz zəiflədikcə başlayan bir vəziyyət. Bu, sümüklərinizin daxili hissəsi kalsium itkisi nəticəsində kövrəkləşdikdə baş verir. O edir yaşlandıqca çox yaygındır. Ümumi sümük kütləsi 35 yaşında zirvəyə çatır.

Beləliklə, osteopeniyanın irəliləməsini necə dayandırmaq olar?

Sümüklərinizi Qalınlaşdırın

  1. Kifayət qədər kalsium və D vitamini alın.
  2. Tez-tez məşq edin və məşqlərinizin sümüklərinizə bir qədər yüklənməsinə əmin olun (məsələn, qaçış və ağırlıq qaldırmaq sümükləriniz üçün yaxşıdır).
  3. Siqaret çəkmə. Siqaret sümüklərinizə zərər verir.
  4. Kola içkilərindən çəkinin (pəhriz və müntəzəm).
  5. Çox spirt içməyin.

Osteopeniya əlillikdirmi?

Osteoporozdan əziyyət çəkirsinizsə və zəifləyirsinizsə, Sosial Təminat ala bilərsiniz əlillik faydalar. Osteoporoz, tez-tez qırılan sümüklərə, şiddətli oynaq ağrılarına və digər ciddi simptomlara səbəb olan həddindən artıq kövrək, məsaməli sümüklərlə nəticələnir.

Tövsiyə: