Mündəricat:
Video: Makaron hipoqlikemiyaya səbəb ola bilərmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Qan şəkəriniz bacarmaq Əgər yemək üçün çox gözləsəniz, məsələn, oruc tutursunuzsa düşmək. O bacarmaq yeməkdən təxminən 4 saat sonra da baş verir. Bu reaktivdir hipoqlikemiya . Bu sindrom, çoxlu sadə karbohidratlar (məsələn, karbohidratlar) yeyirsinizsə baş verir makaron , çörək və ya dənli bitkilər) və bədəniniz bununla mübarizə aparmaq üçün çox insulin buraxır.
Nəticədə, makaron hipoqlikemiya üçün yaxşıdırmı?
Onların bağırsaqda parçalanması daha uzun çəkir və bu, qanda qlükoza səviyyəsini daha sabit saxlamağa kömək edir. Makaron , taxıl və kartof kompleks karbohidratlardır. Buna görə reaktiv insanlar hipoqlikemiya enerji ehtiyacları üçün sadə karbohidratlar əvəzinə kompleks karbohidratlar və zülallar yeməlidirlər.
İkincisi, keto hipoqlikemiyaya səbəb ola bilərmi? Ketogenik pəhrizlər qan şəkərini azaltmağa kömək edə bilər. Ancaq elm adamları bunu izləyənlərə xəbərdarlıq etdilər ketogenik pəhriz insulin rejimi ilə yanaşı, inkişaf riski daha yüksək ola bilər hipoqlikemiya ( aşağı qan şəkəri ). Hipoqlikemiya qan şəkərinin səviyyəsi 70 mq/desilitr (mq/dL) və ya daha aşağı düşdüyündə baş verir.
Hipoqlikemiyanız varsa, hansı qidalardan çəkinmək lazım olduğunu da soruşdunuz.
Yaxşı seçimlərə aşağıdakılar daxildir:
- bir parça meyvə və ya bir ovuc giləmeyvə və tam taxıllı kraker.
- Giləmeyvə ilə qarışdırılmış Yunan qatığı.
- bir qaşıq fıstıq yağı və bir dilim pendir olan bir alma.
- kiçik bir ovuc qarışıq qurudulmuş meyvə və qoz -fındıq.
- tam taxıl çörəyində şəkərsiz fıstıq yağı və jelly sendviç.
Hansı qidalar hipoqlikemiyaya səbəb olur?
Xüsusilə boş bir mədədə ağ çörək və ya ağ makaron kimi şəkərli qidalardan və işlənmiş sadə karbohidratlardan uzaq durun. İçərkən yemək yemək spirt , içsən. Gün ərzində bir neçə kiçik yemək və qəlyanaltı yemək, oyanma saatlarında təxminən üç saat ara ilə.
Tövsiyə:
Gliptinlər hipoqlikemiyaya səbəb ola bilərmi?
Arıqlamağa səbəb ola biləcək bir çox digər antidiyabetik agentdən (məsələn, sülfonilüre, pioglitazon və insulin) fərqli olaraq, gliptinlərin bədən çəkisinə çox az təsiri var və ya heç bir təsiri yoxdur. Hipoqlikemiya, gliptinlərin bir sulfonilüre və ya insulin ilə birlikdə istifadəsi ilə ortaya çıxa bilər
Hansı sulfonilüre ən çox hipoqlikemiyaya səbəb olur?
İkinci nəsil sulfonilüre törəmələri olan qliburid əksər digər sulfonilüre törəmələrindən daha tez-tez hipoqlikemiya ilə əlaqələndirilir. Hal-hazırda, hipoqlikemiya riski səbəbindən böyrək çatışmazlığı (kreatinin klirensi 50 ml/dəqdən az) və ya ağır qaraciyər çatışmazlığı olan xəstələr üçün qliburid tövsiyə edilmir
Sitagliptin hipoqlikemiyaya səbəb olurmu?
Sitagliptin adətən aşağı qan şəkərinə (hipoqlikemiya) səbəb olmasa da, bu dərman digər diabet əleyhinə dərmanlarla birlikdə təyin edilərsə aşağı qan şəkəri meydana gələ bilər. Aşağı qan şəkərinin simptomları arasında ani tərləmə, titrəmə, sürətli ürək döyüntüsü, aclıq, bulanık görmə, başgicəllənmə və ya əllərin/ayaqların karıncalanması daxildir
DPP 4 inhibitorları hipoqlikemiyaya səbəb olurmu?
DPP-4 inhibitorları aşağı qan qlükozasına, hipoqlikemiya adlanan vəziyyətə səbəb olmur. Ancaq hipoqlikemiyaya səbəb ola biləcək diabet həbləri və ya insulin də qəbul etsəniz, aşağı qan qlükoza riski altındasınız. Aşağı qan qlükozası sizi aclıq, başgicəllənmə, əsəbilik, titrəmə və ya qarışıqlıq hiss edə bilər
Antihistaminiklər hipoqlikemiyaya səbəb ola bilərmi?
Antihistaminiklər - Qan şəkərini təsir etməməyə meyllidirlər, lakin antihistaminiklər sizi yuxuya aparır. Bu səbəbdən uzun müddət yuxululuğun hipoqlikemiya və hiperglisemiya ilə də əlaqəli ola biləcəyini anlamaq vacibdir. Steroidlərin yan təsiri qan şəkərinin yüksəlməsinə səbəb ola bilər