Balıq yağı həzm sisteminizə nə təsir edir?
Balıq yağı həzm sisteminizə nə təsir edir?

Video: Balıq yağı həzm sisteminizə nə təsir edir?

Video: Balıq yağı həzm sisteminizə nə təsir edir?
Video: Keyfiyyətsiz OMEQA 3 YAĞI - Apteklərin Fırıldağını Üzə Çıxartdım 2024, Iyul
Anonim

Birincisi, balıq yağı artdığı bilinir the istehsalı bağırsaq qələvi fosfataza (İAP) (7). IAP oynayır a bağırsaq homeostazını qorumaqda və iltihabı azaltmaqda mühüm rol oynayır the bağırsaqlar. Tədqiqatçılar da tapdılar a azalmış IAP konsentrasiyaları ilə IBS (8) kimi şərtlər arasında əlaqə.

Eyni şəkildə soruşula bilər ki, balıq yağı həzm sisteminə kömək edirmi?

Omeqa-3 yağ turşularının çoxlu sayda bədən funksiyalarında, o cümlədən, rol oynadığı düşünülür həzm . Bəzi tədqiqatlar göstərmişdir ki, omeqa-3-lər qəbizlik də daxil olmaqla Crohn xəstəliyi və xoralı kolitin simptomlarını idarə etməkdə faydalı ola bilər.

Balıq yağı bağırsaqların boşalmasına səbəb olurmu? Bəzi təhlükəsizlik narahatlıqları olduqda balıq yağı yüksək dozalarda qəbul edilir. Balıq yağı bacarmaq səbəb qaşınma, ağız qoxusu, ürək yanması, ürəkbulanma da daxil olmaqla yan təsirlər boş nəcis, döküntü və burun qanamaları. Almaq balıq yağı yeməklə və ya dondurmaqla olan əlavələr tez -tez bu yan təsirləri azalda bilər.

Bunu nəzərə alsaq, balıq yağı həzm problemlərinə səbəb olurmu?

Acid Reflux Digər turşu reflü simptomları - gəyirmə, ürəkbulanma və o cümlədən mədə narahatlıq - ümumi yan təsirlərdir balıq yağı əsasən yüksək yağ tərkibinə görə. Xülasə Balıq yağı yağda yüksəkdir və may səbəb bəzi insanlarda qaşınma, ürəkbulanma, həzmsizlik və ürək yanması kimi turşu reflü simptomları.

Balıq yağı qaz və şişkinliyə səbəb olurmu?

Ümumi siyahısı balıq yağı yan təsirləri: Balıq burps və ya belching. Mədə narahatlığı. Şişkinlik.

Tövsiyə: