ERP OKB ilə necə işləyir?
ERP OKB ilə necə işləyir?

Video: ERP OKB ilə necə işləyir?

Video: ERP OKB ilə necə işləyir?
Video: Obsesif Kompülsif Bozukluk - OKB-Takıntı Hastalığı-Temizlik Hastalığı 2024, Iyul
Anonim

ERP , və ya Ekspozisiya və Cavab Qarşısının Alınması terapiyası üçün qızıl standartdır OKB müalicə. Daxilində ERP , qorxunu neytrallaşdırmaq və ya dayandırmaq üçün heç bir məcburiyyət etmədən könüllü olaraq özünüzü qorxu mənbəyinizə dəfələrlə ifşa edirsiniz.

Bu baxımdan ERP OKB -ni müalicə edə bilərmi?

Təsir reaksiyasının qarşısının alınması Terapiya ( ERP terapiyası ) bir növ bilişsel davranış növüdür Terapiya (CBT) və oğlumun vəziyyətində çox təsirli müalicə üçün OKB . Bir sözlə, bu terapiya olan şəxsi əhatə edir OKB qorxuları ilə üzləşir və sonra rituallaşdırmaqdan çəkinir.

Bundan əlavə, ERP-nin işləməsi nə qədər vaxt aparır? SP: ERP nə qədərdir adətən terapiya almaq OKB müalicə etmək üçün? Necə edir xəstələrə OKB-ni idarə etməyə kömək edirmi? EM: Orta hesabla biz etməlidir insanların 12-16 həftə ərzində yaxşılaşdığını görmək. Əlbəttə ki, kiminsə yaşadığı OKB-nin şiddətindən və növündən asılı olaraq bu dəyişə bilər.

ERP bu şəkildə OKB -ni daha da pisləşdirə bilərmi?

Bəli, işlər ola bilər daha pis onlar yaxşılaşmadan əvvəl və ERP çətindir, amma müalicə olunmamış yaşamaq OKB daha çətindir. İşin öhdəsindən gəlin, çünki iş işləyir. Sən edə bilərsiniz o!

ERP psixi sağlamlıq nədir?

Maruz qalma və qarşısının alınması ERP ) terapiya, obsesif-kompulsif üçün sübuta əsaslanan psixoloji müalicədir pozğunluq . Əsasən, OKB olan şəxs öz vəsvəsələrinə məruz qalır, narahatlığı hiss etməyə təşviq edilir və qorxunu azaltmaq üçün rituallarla (məcburiyyətlər) məşğul olmaqdan çəkinməyi xahiş edir.

Tövsiyə: