Bərpa prosesi nədir?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Bərpa birdir proses insanların öz sağlamlıqlarını və rifahını yaxşılaşdırdıqları, özlərini idarə edən həyat sürdükləri və tam potensiallarına çatmağa çalışdıqları dəyişikliklər. Sağlamlıq - xəstəlik(lər) və ya simptomları aradan qaldırmaq və ya idarə etmək və fiziki və emosional rifahı dəstəkləyən məlumatlı, sağlam seçimlər etmək.

Bunu nəzərə alaraq, sağalmanın beş mərhələsi nədir?

Beş əsas mərhələ olsa da (əvvəl Təfəkkür , Düşüncə , Hazırlıq, Fəaliyyət və Baxım), onlar da erkən, orta və gec bərpa mərhələlərinə bölünə bilər.

Əlavə olaraq, bərpa əsaslı bir yanaşma nədir? Psixoloji bərpa və ya bərpa model və ya bərpa yanaşması psixi pozğunluq və ya maddə asılılığı bir insanın potensialını vurğulayır və dəstəkləyir bərpa . Bərpa münasibətlərini, dəyərlərini, hisslərini, məqsədlərini, bacarıqlarını və/və ya rollarını dəyişdirmək üçün dərin bir fərdi, bənzərsiz bir prosesdir.

Sonra, qayğının bərpa modeli nədir?

Baxış Bərpa Yalnız simptomlara diqqət yetirməyən və dayanıqlılığı və həyatın çətinlikləri üzərində nəzarəti vurğulayan gücə əsaslanan bir yanaşmadır.¹, ². Bu model psixi sağlamlıq problemləri olan insanların irəli getməsinə, yeni hədəflər təyin etmələrinə və mənalı əlaqələrdə və fəaliyyətlərdə iştirak etmələrinə kömək etmək məqsədi daşıyır.

Sağalmanın 6 mərhələsi nələrdir?

Asılılığın bərpasında dəyişikliyin altı mərhələsi

• Birinci Mərhələ: Öncədən düşünmə. Dəyişiklik haqqında düşünmürsünüz və hərəkətlərinizin mənfi nəticələrindən xəbərsizsiniz.
• İkinci Mərhələ: Düşüncə.
• Üçüncü mərhələ: hazırlıq.
• Dördüncü mərhələ: Fəaliyyət.
• Beşinci Mərhələ: Baxım.
• Altıncı mərhələ: xitam.
• Ancaq uzun müddət davam edən dəyişiklik tez-tez uğursuzluqları ehtiva edir.