Video: Niyə dizlərim bükülür?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Müəyyən faktorlarla əlaqəli ola bilər diz bükülməsi . Şiddətli ağrıya səbəb ola biləcək artrit dizlər və birgə qeyri-sabitlik yaradır. Xəstəliklər, yaralanmalar və yıpranmış qığırdaqların hamısı artritə səbəb ola bilər. Menisküsün normal hərəkətinə mane olan yırtıq diz.
Budur, dizimin birdən-birə boşalmasına səbəb nədir?
The hissi diz qeyri-sabitlik və ya zəif dizlər kimi təsvir edənlər diz " vermək out, " meydana gələ bilər birdən və ya zaman keçdikcə tədricən inkişaf edir. The mümkün səbəb olur birinə ziyan daxildir diz bağlar, menisküs yırtığı, artrit, diz qapağının qeyri-sabitliyi və ya hətta sinir zədələnməsi.
Bundan əlavə, diziniz burulursa, bu nə deməkdir? Diz bükülmə, tez -tez olaraq xarakterizə olunur diz “yol vermək”dir a simptomu diz qeyri -sabitlik bu tez -tez yaşlı insanlara, xüsusən də yaşlılara təsir göstərir diz ağrı və diz osteoartrit (OA) və əzələ zəifliyi və balans çətinliyi səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, dizlərimin əyilməsini necə dayandıra bilərəm?
Daxilində the bu arada dincəlməyə çalışın diz və ya isti və ya soyuq kompres tətbiq edin. Bir də geyə bilərsiniz diz yıxıldığınız zaman yıxılma riskinizi azaltmaq üçün bağlayın və ya çubuqdan istifadə edin diz tokası . Zəiflər üçün bu ayaq məşqlərini də sınaya bilərsiniz dizlər.
Bükülmüş dizin sağalması nə qədər çəkir?
Diz burkulmasının nə qədər davam etməsi diz burkulmasının növündən, ağrınızın şiddətindən asılıdır. zədə , reabilitasiya proqramınız və oynadığınız idman növləri. Ümumiyyətlə, 1 -ci dərəcəli və 2 -ci dərəcəli MCL və ya LCL burkulmaları 2-4 həftə ərzində sağalır, lakin digər növ diz sızmaları 4-12 ay çəkə bilər.
Tövsiyə:
Niyə insanlar evlərinin qarşısında mavi işıqlar yandırırlar?
Birinin eyvanındakı mavi bir ampulün işıqlandığını görürsünüzsə, bunun mənası budur: Mavi işıqlar bütün məmurlara və ailələrinə hörmət və həmrəylik mesajı verir. Placer County Şerif Ofisi, icma üzvlərinin davamlı dəstəyini yüksək qiymətləndirir. Sizə xidmət etmək bizim üçün xoşbəxtlikdir
Niyə mənim erkək itim şəffaf maye sızdırır?
Köpəyin axıdılması aydındırsa, bəzən bu, balanızın gözlərində bir şeyin olması və ya allergiya problemi olması deməkdir. Bununla birlikdə, bir şeyin səhv ola biləcəyinə dair bəzi əlamətlər var və baytarınızla əlaqə saxlamalısınız: Köpəyinizin göz boogersinin həcmini, rəngini və ya tutarlılığını dəyişdirin
Niyə yağ toxuması endokrin orqan hesab olunur?
Yağ toxuması, metabolik cəhətdən dinamik bir orqandır, artıq enerji yığmaq üçün əsas yerdir, lakin metabolik homeostazı tənzimləyən bir sıra bioloji aktiv birləşmələri sintez edə bilən bir endokrin orqan rolunu oynayır
Niyə 2 -ci Zona İnsanın Torpağı deyil?
Bunnell, 1918 -ci ildə əlindəki 2 -ci zonanı təsvir etmək üçün "heç kimin torpağı" ifadəsini irəli sürdü, çünki o vaxt heç kimin bu zonada təmir etməyə cəhd göstərməməsi lazım idi. Əməliyyatdan sonra, əl təxminən 20 həftə boyunca 20 ° - 30 ° fleksiyada biləklə dorsal uzantı blokaj atelinə yerləşdirilir
İngilis xiyarları niyə bükülür?
Plastik sarğı, İngilis xiyarları kimi xüsusilə incə dəriyə malik olan xiyarların əlavə bir qoruyucu təbəqəsi olaraq xidmət edir. Sıx plastik qablaşdırma da xiyarın evdə soyuducuda daha uzun müddət saxlanmasına kömək edir. Soyuq zədələrdən qorunmaq üçün həm izolyator rolunu oynayır, həm də dehidrasiya və xarab olmanın qarşısını alır və yavaşlatır