Mündəricat:

Bükülməyə nə səbəb olur?
Bükülməyə nə səbəb olur?

Video: Bükülməyə nə səbəb olur?

Video: Bükülməyə nə səbəb olur?
Video: Boynunuzun bu hissəsində ağrı varsa, mütləq baxın 2024, Iyul
Anonim

Əzələ seğirmələr Stres və narahatlıqdan qaynaqlananlara tez -tez "sinir gənələri" deyilir. Bədənin hər hansı bir əzələsinə təsir göstərə bilərlər. Həddindən artıq kofein və digər stimullaşdırıcı maddələrin istifadəsi səbəb bədənin hər hansı bir hissəsində əzələlər seğirmək . Dehidrasiya ola bilər səbəb əzələ daralması və seğirmə , xüsusilə bədənin daha böyük əzələlərində.

Eyni şəkildə, əzələ seğirmələrini necə dayandırmaq olar?

Əvvəlcə əzələ spazmına səbəb olan hər şeyi etməyi dayandırın:

  1. Spazmodik əzələni yumşaq bir şəkildə uzatın və masaj edin.
  2. Spazmlar dayanana qədər uzanmış vəziyyətdə saxlayın.
  3. Ağrılı/həssas əzələlərə soyuq və ya gərgin/sıx əzələlərə istilik tətbiq edin.

Eynilə, əzələlərin seğirilməsi ilə bağlı nə vaxt narahat olmalıyam? Qeyri -iradi əzələ seğirmələri Dərinin altında görünənlərə fasikulyasiya deyilir və olduqca əsəbi ola bilərlər. Nadir hallarda, lakin seğirmə dərman qəbul etmənin yan təsiridir və ya elektrolit balanssızlığı və ya sinir bozukluğu kimi daha ciddi bir səbəbə malikdir.

Buna görə əzələ seğirmesi normaldırmı?

Twitches xəstəlik və ya pozğunluqdan qaynaqlanmır (xoşxassəli seğirmələr ), tez -tez göz qapaqlarını, baldırını və ya baş barmağını təsir edir. Bunlar seğirmələr var normal və olduqca yaygındır və tez -tez stress və ya narahatlıq səbəb olur. Bunlar seğirmələr gələ və gedə bilər və ümumiyyətlə bir neçə gündən çox davam etmir.

Damar seğirməsinin əsas səbəbləri nələrdir?

Səbəblər . Damar spazmlar tütün və ya narkotik istifadəsi (xüsusilə kokain), travma, qan damarlarının qıcıqlanması, soyuq havaya məruz qalma, həddindən artıq emosional stres və ya qan damarlarını təsir edən iltihablı xəstəliklər səbəb ola bilər. Nəhayət, onlar ürəyin ətrafındakı damarlarda lövhə yığılması nəticəsində yarana bilər.

Tövsiyə: