Mündəricat:

Bir nevroma necə müalicə edirsiniz?
Bir nevroma necə müalicə edirsiniz?

Video: Bir nevroma necə müalicə edirsiniz?

Video: Bir nevroma necə müalicə edirsiniz?
Video: Hoorn-in plaats van een spijker🤯 / Onychogryphosis (vogelklauw) 2024, Iyul
Anonim

Morton Nevroma: Müalicə və Müalicə

  1. Geniş barmaq qutusu olan dəstəkləyici ayaqqabı geyin.
  2. 2 düymdən çox hündür dabanlı dar və ya uclu ayaqqabı və ya ayaqqabı geyinməyin.
  3. Təzyiqi azaltmaq üçün reseptsiz satılan ayaqqabı yastıqlarından istifadə edin.
  4. Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün təsirlənmiş əraziyə bir buz paketi çəkin.
  5. Ayaqlarınızı rahatlayın və ağrılı bölgəni masaj edin.

Eynilə insanlar soruşurlar ki, nevromalar öz-özünə yox olurmu?

Mortonunki olarkən nevroma olmayacaq öz -özünə get , orada ölçülərdir bacarmaq ağrıları azaltmaq və ayağın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün qəbul edin. Bəzən simptomlar hətta olacaq çıx get bütövlükdə. Sizin üçün ən vacib tədbirlərdən biridir bacarmaq Morton xəstəliyindən yaranan ayaq ağrılarını azaltmağa kömək edin nevroma uyğun ayaqqabı alır.

Biri də soruşa bilər ki, nevroma nə hiss olunur? Morton neyroması adətən yanmağa səbəb olur ağrı , uyuşma və ya karıncalanma üçüncü, dördüncü və ya ikinci barmaqların bazasında. Ağrı həmçinin ayaq topundan ayaq barmaqlarının uclarına qədər yayıla bilər. Bəzi hallarda, ayaq barmaqları arasında yumru, corab və ya "isti çınqıl" hissi də var.

Yuxarıdakılardan başqa, Morton neyroması üçün nə edilə bilər?

Morton neyroması üçün özünə kömək tədbirləri bunlardır:

  1. ayağı istirahət etmək.
  2. ayağın və təsirlənmiş barmaqların masajı.
  3. bir parça ilə örtülmüş bir buz paketi istifadə edərək təsirlənmiş əraziyə.
  4. arch istifadə edərək, ayağın kəmərini dəstəkləyən və sinirdəki təzyiqi aradan qaldıran bir dolgu növü dəstəkləyir.

Morton nevroma müalicə olunmazsa nə olar?

Morton neyroması (İntermetatarsal Nevroz ), üçüncü və dördüncü barmaqlar arasında ayağın topundan çıxan rəqəmsal siniri əhatə edən toxumanın qalınlaşmasıdır. Vəziyyət sinirin və solun sıxılması və qıcıqlanmasından qaynaqlanır müalicə olunmamış , daimi sinir zədələnməsinə səbəb olur.

Tövsiyə: