Qəhvə içmək qan laxtalanmasına səbəb ola bilərmi?
Qəhvə içmək qan laxtalanmasına səbəb ola bilərmi?

Video: Qəhvə içmək qan laxtalanmasına səbəb ola bilərmi?

Video: Qəhvə içmək qan laxtalanmasına səbəb ola bilərmi?
Video: Qanda LAXTALANMANIN İLK ƏLAMƏTİ - QAN DURULDAN VASİTƏLƏR 2024, Iyul
Anonim

Almaq kofein yüksək intensivlikdə məşq zamanı bacarmaq artırın laxtalanma amil sizin qan əmələ gətirmək ehtimalını artırır laxtalar , Medicine & Science in Sports & Exercise jurnalında yeni bir araşdırmaya görə. Sizin məhdudiyyət kofein Gündə 400 miligramdan çox olmamaq hələ də tövsiyə olunur.

Bundan əlavə, qəhvə DVT üçün zərərlidirmi?

Kümülatif məlumatlar təvazökar bir qəbul olduğunu göstərir qəhvə (yəni, gündə 1-4 stəkan) imtina edənlərlə müqayisədə VTE riskinin 11% artması ilə əlaqələndirilə bilər, halbuki daha böyük qəbul (məsələn, ≧5) qəhvə /gün) 25% azalma riski ilə əlaqəli ola bilər.

Həmçinin bilin, qan laxtalarını təbii yolla necə həll edirsiniz? Təbii qan durulaşdıran və laxtalanma riskini azaltmağa kömək edən bəzi qidalar və digər maddələr aşağıdakı siyahıya daxildir:

  1. zerdeçal. Pinterest -də paylaşın.
  2. Zəncəfil. Pinterest -də paylaşın.
  3. Cayenne bibəri. Pinterest-də paylaşın.
  4. Vitamin E. Pinterest-də paylaşın.
  5. Sarımsaq.
  6. Cassia darçın.
  7. Ginkgo biloba.
  8. Üzüm toxumu ekstraktı.

Müvafiq olaraq, qan laxtalanmasının əsas səbəbi nədir?

Qan laxtası Sizin zaman da formalaşa bilər qan düzgün axmır. İçinizdə hovuz varsa qan damarlar və ya ürək, trombositlərin bir-birinə yapışma ehtimalı daha yüksəkdir. Atrial fibrilasiya və dərin damar tromboz (DVT) yavaş -yavaş hərəkət edən iki şərtdir qan bacarmaq laxtalanmaya səbəb olur problemlər.

Hansı qidalar qan laxtalanmasının qarşısını alır?

Etməyin: Səhv yeməkləri yeyin, buna görə də lahana, ispanaq, Brüssel lahanası, pazı və ya yaxa və ya xardal miqdarına diqqət yetirməlisiniz. göyərti Sən yeyirsən. Yaşıl çay, zoğal suyu və spirt də qan durulaşdırıcı təsir göstərə bilər.

Tövsiyə: