Video: Dizinizdəki LCL nədir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Yanal girov bağları ( LCL ) yerləşən ligamentdir diz birgə The LCL kənardan qaçır dizdən birgə, kənardan nin alt nin bud sümüyü (femur) yuxarı nin alt ayaq sümüyü (fibula).
Həm də bil ki, cırılmış LCL ilə gəzə bilərsənmi?
Diziniz yerində kilidlənə və ya tuta bilər sən gəz , hamar bir şəkildə hərəkət etmək əvəzinə. Sən normal hərəkət aralığınız olmaya bilər. Ayağınız dizinizlə birlikdə uyuşmuş və ya zəif hiss edə bilər ağrı , şiddətli olarsa göz yaşı . Sən dizində və ya ətrafında çürüklər ola bilər.
Eynilə, burulmuş LCL -dən sağalmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır? Ümumiyyətlə, daha yumşaq I dərəcəli və II dərəcəli MCL və ya LCL burkulmaları sağalır 2 ilə 4 həftə ərzində, lakin digər diz növləri buruqlar bilər götür 4 aydan 12 aya qədər.
Həm də sual budur ki, LCL ağrısı nə hiss edir?
Bir xəstəliyin simptomları LCL zədə digər bağ yaralanmalarına bənzəyir. Təcrübə edə bilərsiniz ağrı və şişkinliklə birlikdə dizin xaricində həssaslıq. Bəzi insanlar da təsvir edirlər bir hiss gəzərkən dizlərində qeyri -sabitlik, kimi diz çökə bilərsə, kilidləyin və ya tutun.
Yırtılmış LCL ilə dizinizi əymək olarmı?
The LCL xaricində bir toxuma bandıdır sənin dizin . Bağlayır sənin bud sümüyündən sənin alt ayağı tutmağa kömək edir diz dan əyilmə xaricə Bacararsan incitmək sizin LCL əhatə edən fəaliyyətlər zamanı əyilmə , bükülmə və ya sürətlə istiqamət dəyişikliyi.
Tövsiyə:
Epidemiologiya nədir və xalq sağlamlığı ilə əlaqəsi nədir?
Epidemiologiya bir insan populyasiyasında xəstəliyin meydana gəlməsini və ötürülməsini öyrəndiyi halda, epidemioloji tədqiqatlar xəstəliyin yayılmasına və determinantlarına diqqət yetirir. Epidemiologiya həm də xalq sağlamlığı metodu hesab edilə bilər - xəstəlik və sağlamlıq problemlərinin öyrənilməsinə elmi bir yanaşma
İş mili lifi nədir və onun funksiyası nədir?
Mil lifləri bir hüceyrədəki genetik materialı bölən bir protein quruluşu meydana gətirir. Mil, hər iki nüvə bölünməsi zamanı bir ana hüceyrədəki xromosomları iki qızı hüceyrəyə bərabər bölmək üçün lazımdır: mitoz və meyoz. Mitoz zamanı mil liflərinə mitotik mil deyilir
LCL ağrısı necə hiss olunur?
LCL zədələnməsinin simptomları digər bağ yaralanmalarına bənzəyir. Dizin kənarında şişlik ilə birlikdə ağrı və həssaslıq hiss edə bilərsiniz. Bəzi insanlar, gəzinti zamanı dizlərindəki qeyri-sabitlik hissini də təsvir edirlər, sanki diz boşalır, kilidlənir və ya tutula bilər
Dizinizdəki birgə xətt haradadır?
Dizin birgə xətti palpasiyası patellar bağın medial sərhədindən dizin arxa tərəfinə doğru başlayır. Patellar ligamentin lateral sərhədindən başlayaraq, lateral birgə xətt posterior istiqamətdə oynaq xətti boyunca oxşar şəkildə palpasiya edildi
Dizinizdəki qara nöqtələrdən necə qurtulmaq olar?
Limon suyu və Pişirmə Sodasının qarışığı qaranlıq dirsəklərdən, dizlərdən və qoltuqaltılardan qurtulmaq üçün əla bir ovucu yaradır. Yamaqlara sürtün və durulamadan əvvəl iki-üç dəqiqə saxlayın. Ən yaxşı nəticələr üçün həftədə iki dəfə təkrarlayın. Çox quru dəriniz varsa, çox güman ki, tünd ləkələr qabıqlanma nəticəsində yaranır