Gərilmiş ligament nədir?

Mündəricat:

Ayaqda yırtılmış bağın simptomları

Video: Gərilmiş ligament nədir?

2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39

Xəstəliklər daxildir: Ayaq biləyi burulur

Eynilə kimsə soruşa bilər ki, bir bağ bağlamısanmı hardan bilirsən?

Ayaqda yırtılmış bağın simptomları

Yaralanma yerində şişkinlik və qançırlar meydana gələcək.
Ağrı və həssaslıq, ayağın yuxarı, aşağı və ya yan tərəfində, arxın yaxınlığında cəmləşmişdir.
Gəzərkən və ya digər fiziki fəaliyyət zamanı ağrı güclənir.
Zədələnmiş ayağa ağırlıq verə bilməmək.

Bundan əlavə, bağ ağrısını necə müalicə edirsiniz? Davam etdi

Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün hər 3-4 saatda dizinizi 20-30 dəqiqə buzlayın.
Dizinizi sıxın.
Oturanda və ya uzananda dizinizi yastığa qaldırın.
Dizinizi sabitləşdirmək və daha çox zədədən qorumaq üçün diz dəstəyi taxın.
İltihab əleyhinə ağrı kəsiciləri alın.

Üstəlik, bağlar öz -özünə sağalır?

Zərərin özünü diaqnoz etmək və ya tendon ilə arasındakı fərqi söyləmək çox çətindir bağ yalnız simptomlara əsaslanan yaralanmalar. Bir çox kiçik tendon olmasına baxmayaraq bağ xəsarətlər öz -özünə sağalırlar , şiddətli ağrıya və ya ağrıya səbəb olan bir zədə edir vaxtında azalması müalicə tələb edəcək.

Bağların sağalması nə qədər çəkir?

altı həftə

Tövsiyə:

Epidemiologiya nədir və xalq sağlamlığı ilə əlaqəsi nədir?

Epidemiologiya bir insan populyasiyasında xəstəliyin meydana gəlməsini və ötürülməsini öyrəndiyi halda, epidemioloji tədqiqatlar xəstəliyin yayılmasına və determinantlarına diqqət yetirir. Epidemiologiya həm də xalq sağlamlığı metodu hesab edilə bilər - xəstəlik və sağlamlıq problemlərinin öyrənilməsinə elmi bir yanaşma

Periodontal ligament sağalda bilərmi?

"Tipik olaraq, bu bağın bir az sıxılmasıdırsa, üç-beş gün ərzində özünü həll edəcək" deyir Cram. Çatlar, ifşa olunmuş sinirlər və çürümələr öz -özünə sağalmır, buna görə də bir neçə günlük istirahət dişinizi sakitləşdirirsə, çox güman ki, burulma idi

İnterosseous ligament harada yerləşir?

Ayağın sümüklərarası membranı. Ayağın interosseöz membranına orta tibiofibulyar bağ da deyilir. Bu ligament fibula və tibia'nın sümüklərarası təpələri ilə uzanır və ayağın arxa hissəsindəki əzələləri ayağın ön hissəsində yerləşən əzələlərdən ayırır

Gərilmiş tendonun sağalması üçün nə qədər vaxt lazımdır?

Bu tip zədənin sağalması daha uzun çəkir - üç aydan altı aya qədər yaygındır. Tendonun yırtılması və ya əməliyyata ehtiyacı varsa, tendon zədənizin sağalması üçün daha çox vaxt gözləyin. Bərpa istirahət tələb edir, lakin tam hərəkətsizlik deyil. Dokuları gərginləşdirməyən alternativ hərəkətləri sınayın (məsələn, qaçmaq əvəzinə velosiped sürmək)