Mündəricat:

Süd qaza səbəb ola bilərmi?
Süd qaza səbəb ola bilərmi?

Video: Süd qaza səbəb ola bilərmi?

Video: Süd qaza səbəb ola bilərmi?
Video: Son günlərdə yaranan qorxu: Nüvə müharibəsi nələrə səbəb ola bilər? – İşgüzar səhər 2024, Iyun
Anonim

Çox var süd məhsulları daxil olmaqla mövcud məhsullar süd , pendir, krem pendir, qatıq və yağ. Halbuki dünya əhalisinin təxminən 75% -i bacarmaq dağılmayın laktoza , şəkər tapıldı süd . Sən olsan laktoza dözümsüz, süd səbəb ola bilər böyük həzm problemləri. Semptomlara şişkinlik, qaz , kramp və ishal.

Müvafiq olaraq, niyə süd məhsulları məni qazlaşdırır?

Bu, həzm olunmamış laktoza səbəb olur etmək bakteriyaların həzm etməyə başladığı böyük bağırsağa gedir. Bu ürəkbulanma, mədə krampları, qaz , şişkinlik və yemək və ya içmək laktoza dözümsüzlüyü olan insanlar üçün ishal süd və ya çox miqdarda laktoza olan qidalar.

Birdən laktoza dözümsüzlüyünə səbəb ola bilərsinizmi? üst Laktoza dözümsüzlüyü ola bilər başlamaq birdən , hətta əgər Sən ilə heç vaxt problem yaşamamışam süd məhsulları məhsullar əvvəl. Semptomlar ümumiyyətlə bir şey yemək və ya içməkdən yarım saatdan iki saat sonra başlayır laktoza.

Bundan əlavə, hansı qidalar qaza səbəb olur?

Qaza səbəb olma ehtimalı yüksək olan qidalar bunlardır:

  • Fasulye (Əvvəlcədən islatmaq, isladılmış suyu atıb şirin su istifadə edərək bişirirsinizsə lobya qaz istehsal potensialını azaldır)
  • Ənginar, kuşkonmaz, brokoli, kələm, Brüssel lahanası, gül kələm, xiyar, yaşıl bibər, soğan, turp, kərəviz, yerkökü kimi tərəvəzlər.

Həddindən artıq qaz nə işarədir?

Şişkinlik və Burping: Nəzarət Qaz Həddindən artıq qaz ola bilər a işarəsi irritabl bağırsaq sindromu (IBS) və ya gastroözofageal reflü xəstəliyi (GERD) kimi müəyyən həzm sağlamlığı şərtləri. Əgər artıq qaz əsas bir xəstəlikdən qaynaqlanırsa, reçeteli dərmanlar onu idarə etməyə kömək edə bilər.

Tövsiyə: