Video: Deltoid bağları sağalda bilərmi?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Nəticə. Deltoid bağ burkulmalar ayaq biləyi üçün ümumi bir zədə deyil. Əgər onlar etmək meydana gəlir, hətta səthi yumşaq suşlar deltoid bağ Ayaq biləyinin yan tərəfindəki yüngül zədələrdən daha çox reabilitasiya etmək daha uzun çəkir.
Eyni şəkildə, bir deltoid bağın sağalması üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu soruşmaq olar.
Bərpa 3 gün çəkə bilər - 6 həftə . Üçüncü dərəcə: Ayaq biləyi bağları daha ciddi şəkildə yırtılır və qeyri -sabitliyə səbəb olur. Ligamentlərin tam sağalması üçün 8-12 ay tələb olunan üçüncü dərəcəli burkulma üçün bərpa müddəti daha uzundur.
Həm də bilin, deltoid bağını necə yoxlayırsınız? Eversiya stresi sınaq bütövlüyünü qiymətləndirir deltoid bağ . Xəstə oturduqda və dizi təxminən 90 ° bükdükdə, ayaq biləyini neytral vəziyyətə salın. Yanal malleolun (A) üstündəki ayağın yan tərəfini sabitləşdirmək üçün bir əlinizdən istifadə edin.
Buna görə, əməliyyatdan sonra ayaq biləyi bağlarının sağalması nə qədər çəkir?
Bu tip zədə üçün bərpa müddəti 6-8 həftə və ya daha çox ola bilər. Edə biləcəyini xatırlamaq vacibdir götür normal çəki qoymaq üçün 4 ilə 6 həftə arasında topuq qıvrımdan sonra müalicə və ya əməliyyatdan sonra təmir.
Gərilmiş ligamenti necə sağaldırsınız?
Yaralanmadan sonra ilk iki və ya üç gün ərzində buz üstünlük təşkil edir. "İstilik" zədədən çıxana qədər ilk günlərdə hər 2-3 saatda 20 dəqiqə buz tətbiq edin. Buz da kömək etməlidir azaltmaq kimi ağrılı və şişkin yumşaq toxuma yaralanmaları bağ burkulmalar, əzələ yırtıqları və ya qançırlar.
Tövsiyə:
Şüşə qabığı özünü sağalda bilərmi?
Qaranlıq ləkələr və ya işıq çaxışları görürsünüzsə, yaşlandıqca bir çox insanın göz problemi olan posterior vitreus dekolmanı (PVD) ola bilər. Qalınca gözünüzün içərisində bir şüşə olan jel -kiçilə bilər. PVD səbəb olan görmə problemləri ümumiyyətlə bir neçə həftə ərzində yaxşılaşır
Periodontal ligament sağalda bilərmi?
"Tipik olaraq, bu bağın bir az sıxılmasıdırsa, üç-beş gün ərzində özünü həll edəcək" deyir Cram. Çatlar, ifşa olunmuş sinirlər və çürümələr öz -özünə sağalmır, buna görə də bir neçə günlük istirahət dişinizi sakitləşdirirsə, çox güman ki, burulma idi
Biləkdəki cırıq qığırdaq sağalda bilərmi?
TFCC gözyaşları da yaşlı insanlarda daha çox rast gəlinir. TFCC göz yaşları tez -tez müalicə edilmədən yaxşılaşır, ancaq zədə sağalarkən bir adam biləyindən istifadə etməməlidir. Şiddətli və ya davamlı göz yaşları üçün həkim cərrahiyyə və ya fiziki terapiya tövsiyə edə bilər
Karotid arteriya diseksiyası özünü sağalda bilərmi?
Diseksiyada qan damarının daxili astarı qoparılır və damarda qan laxtasının meydana gələ biləcəyi bir qapaq yaradır. Yaxşı xəbər budur ki, bir çox hallarda karotid diseksiyası zamanı arteriya özünü sağaldır və yenidən açılır və xəstədə təkrar diseksiya riski çox aşağıdır
Burulmuş deltoid bağları necə sağaldırsınız?
Pirinç müalicəsi. REST: Ayaq biləyində ağırlıq qaldırmaqdan çəkinin. ICE: Buz buz paketi, buz hamamı və ya buz masajı kimi tətbiq oluna bilər. SIKIŞMA: Ayaq biləyinin gərgin bir şəkildə sarılması, şişkinliyi və çürükləri azaltmağa kömək edəcək. ELEVASİYA: Ayaq biləyini ürək səviyyəsindən yuxarı qaldırmaq şişkinliyi və qançırları azaltmağa kömək edə bilər. ÇIXIŞ VƏ YUXARI