Video: Psixologiya sağlamlığa necə təsir edir?
2024 Müəllif: Michael Samuels | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 01:39
Psixoloji amillər ola bilər sağlamlığa təsir edir birbaşa Davranış amilləri də ola bilər təsir etmək bir adamın sağlamlıq . Məsələn, müəyyən davranışlar zamanla zərər verə bilər (siqaret çəkmək və ya həddindən artıq miqdarda spirt içmək) və ya gücləndirə bilər sağlamlıq (məşqlə məşğul olmaq). Sağlamlıq psixoloqları biopsixososial yanaşma edin.
Psixologiyanın sağlamlıq və xəstəlikdəki rolu nədir?
Psixologiya davranış kimi sağlamlıq intizam biopsikososyal praktikanın açarıdır və böyük rol oynayır rolu anlayışını başa düşməkdədir sağlamlıq və xəstəlik . Bundan əlavə, böyük bir rol oynayırlar rolu sağlam davranışın təşviqi, xəstəliklərin qarşısının alınması və xəstələrin həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması.
Eynilə, davranış sağlamlığa necə təsir edir? Bir nümunə davranış təsirləri üzərində sağlamlıq dır,-dir,-dur,-dür zərbə ürək xəstəliyi və şəkərli diabet kimi bir çox xəstəliklərdə ciddi bir risk faktoru olan obezite ilə əlaqədar pəhriz və fiziki fəaliyyət. İlk növbədə kilo almağın qarşısını almaq, hipertansiyon və diabet kimi şərtlərin inkişaf ehtimalını azaldır.
Bunu nəzərə alaraq, sağlamlıq psixologiyasının inkişafına hansı amillər təsir edir?
Bioloji faktorlara irsi şəxsiyyət xüsusiyyətləri və genetik şərtlər daxildir. Psixoloji faktorlar daxildir həyat tərzi , şəxsiyyət xüsusiyyətləri və stress səviyyələr. Sosial amillərə sosial dəstək sistemləri, ailə münasibətləri və mədəni inanclar daxildir.
Bədənin xəstə və ya sağlam olmasında hansı rolu var?
Ağıl vasitəsilə- bədən sağlamlığı əlaqə, düşüncələrimiz və duyğularımız ola bilər oynamaq mərkəzi rolu hər cəhətdən sağlamlıq . Araşdırmalar göstərir ki, psixoloji vəziyyətimizin qayğısına qalmaqla varlıq bəzən tibbi xəstəliklərin qarşısını ala bilərik və tez -tez sağalmağımızı sürətləndirə bilərik etmək almaq xəstə.
Tövsiyə:
Stress sağlamlığa necə təsir edir?
Stresin ümumi təsirləri Həqiqətən də, stress simptomları bədəninizə, düşüncələrinizə və hisslərinizə və davranışınıza təsir edə bilər. Nəzarətsiz qalan stres, yüksək təzyiq, ürək xəstəliyi, obezite və diabet kimi bir çox sağlamlıq probleminə səbəb ola bilər
Təmiz psixologiya ilə tətbiq olunan psixologiya arasındakı fərq nədir?
Tətbiqi psixologiya həmişə müəyyən faktlardan və ya məlumatlardan istifadə edir və bu məlumatlar hər hansı bir tətbiq olunan araşdırmanın son nəticəsidir. Təmiz psixologiya, eyni məlumatlarla işləsə də, bu cür məlumatlarla maraqlanmır, əksinə onları yalnız qanunları ilə müəyyən etməyə çalışan hadisələrin təzahürləri kimi qəbul edir
Media sağlamlığa necə təsir edir?
Sosial Medianın Sağlamlığınıza Təsir Etməsinin Yolları Sosial medianın sağlamlığınıza təsir göstərməsinin bir çox yolu var. Sosial mediaya asılılıq. Sosial mediaya aludə olan insanlar göz yorğunluğu, sosial çəkilmə və ya yuxusuzluq kimi mənfi yan təsirlərlə qarşılaşa bilərlər. Stress
Sosial dəstək sağlamlığa necə təsir edir?
Sosial dəstəyin olması fərdin streslə mübarizə qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə proqnozlaşdırır. Sosial dəstək yalnız bir insanın rifahını yaxşılaşdırmağa kömək etmir, həm də immunitet sisteminə təsir göstərir. Beləliklə, depressiya və narahatlıq kimi neqativ simptomların inkişafının qarşısının alınmasında da əsas amildir
İrq sağlamlığa necə təsir edir?
Yarış və sağlamlıq, müəyyən bir irqlə tanınmağın sağlamlığa necə təsir etdiyini ifadə edir. Epidemioloji məlumatlar irqi qrupların xəstəliklərə, xəstəliklərə və ölümlərə görə qeyri -bərabər təsirləndiyini göstərir. İrqi qruplar arasındakı bu sağlamlıq fərqləri irqi sağlamlıq fərqləri yaradır