Mündəricat:

Uzun müddət davam edən soyuqdan necə qurtulursunuz?
Uzun müddət davam edən soyuqdan necə qurtulursunuz?

Video: Uzun müddət davam edən soyuqdan necə qurtulursunuz?

Video: Uzun müddət davam edən soyuqdan necə qurtulursunuz?
Video: ÖSKÜRƏYİ TƏBİİ YOLLA KƏSMƏK ÜÇÜN RESEPTLƏR 2024, Iyul
Anonim

Müalicə

  1. Bol maye içmək.
  2. Mentol və ya kampor ilə müalicə olunan öskürək damlaları və ya pastilləri yudumlayın.
  3. Sinus keçidlərini təmizləmək və sinus təzyiqini azaltmaq üçün nəmləndirici və ya buxarlandırıcı (və ya isti buxar duşları) istifadə edin.
  4. Alkoqollu və ya kofeinli içkilərdən çəkinin.
  5. Burun və sinusları təmizləmək üçün duzlu burun spreylərindən istifadə edin.

Burada soyuqdəymənin 2 həftə davam etməsi normaldırmı?

Ancaq daha tez -tez bu sinir bozucu simptomlar ətrafa yapışır və sizi asqırmaq və iyləməklə tərk edir. Soyuqdəymə adətən sonuncu 3 ilə 7 gün, lakin bəzən uzun müddət asılırlar 2 həftə.

Əlavə olaraq, soyuqdəymənin gedəcəyini necə bilirsiniz? Soyuqdəymənin bu mərhələsində ən çox görülən simptomlar bunlardır:

  1. boğaz ağrısı.
  2. öskürək
  3. tıkanıklıq və ya burun axması.
  4. yorğunluq.
  5. ağrılar.
  6. titrəmə və ya aşağı dərəcəli qızdırma.

Bilirsiniz, soyuqdəymə niyə uzanır?

Soyuqdəymə davam edə bilər eyni zamanda, bədəninizin müdafiə sisteminin-toxunulmazlığınızın bir əlaməti olsun edir güzəştə getdi. Bu, infeksiyaya qarşı daha az mübarizə apara biləcəyiniz deməkdir, Dr Bidaisee izah edin.

Soyuqdəymə nə qədər davam edir?

Soyuq simptomlar adətən sonuncu üç günlər haqqında. Bu nöqtədə ən pis şey bitdi, ancaq bir həftə və ya daha çox müddətdə sıxışdığınızı hiss edə bilərsiniz. Yenidoğulmuşlar istisna olmaqla, soyuqdəymə özləri təhlükəli deyil. Adətən heç bir xüsusi dərman olmadan dörd -on gün ərzində yox olurlar.

Tövsiyə: